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野黃蘿卜有哪些功效和作用

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野黃蘿卜一般是指野胡蘿卜,具有促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、輔助抗氧化等功效,其根、葉、種子均可入藥,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、促進(jìn)消化

野胡蘿卜富含膳食纖維,能刺激胃腸蠕動,幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹。其種子提取物在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中用于改善食欲不振,但胃腸潰瘍患者需慎用。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

野胡蘿卜根莖含胡蘿卜素、鉀元素及少量B族維生素,可作為日常膳食補(bǔ)充。其葉片維生素C含量較高,但需焯水去除苦澀味后食用。

3、輔助抗氧化

根莖中的β-胡蘿卜素具有抗氧化特性,有助于減少自由基損傷。種子揮發(fā)油中含有的胡蘿卜烯醇等成分可能對延緩皮膚老化有幫助。

4、傳統(tǒng)藥用

干燥成熟的野胡蘿卜籽可入藥,在中醫(yī)理論中具有驅(qū)蟲效果,現(xiàn)代研究顯示其揮發(fā)油對蛔蟲有抑制作用。使用時應(yīng)配伍使君子等藥物。

5、外用功效

新鮮野胡蘿卜葉搗碎外敷可輔助緩解蚊蟲叮咬引起的瘙癢,其含有的呋喃香豆素類成分需避光使用,皮膚破損處禁用。

野胡蘿卜作為藥食兩用植物,建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)檢驗(yàn)合格的產(chǎn)品。新鮮根莖每日食用量不宜超過200克,種子入藥須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。過敏體質(zhì)者初次使用需做皮膚測試,出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。孕婦及哺乳期婦女避免藥用,兒童使用前應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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