女性尿頻尿急可能與飲水過多、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動(dòng)癥、妊娠壓迫、盆底肌功能障礙等因素有關(guān)。尿頻尿急通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多、尿意急迫,可能伴隨尿痛、下腹墜脹等癥狀。
短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品如咖啡、濃茶會(huì)導(dǎo)致生理性尿頻。這種情況無須特殊治療,調(diào)整飲水量即可緩解。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免睡前兩小時(shí)過量飲水。
細(xì)菌感染引起的膀胱炎或尿道炎是常見病理性原因,多伴隨排尿灼熱感、尿液渾濁??勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、三金片等藥物。日常需保持會(huì)陰清潔,勤換內(nèi)褲。
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿急尿頻,可能伴發(fā)急迫性尿失禁。可通過膀胱訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善,必要時(shí)使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
增大的子宮壓迫膀胱引起容量減少,多見于妊娠中晚期。建議采取側(cè)臥位減輕壓迫,避免憋尿。分娩后癥狀多自行緩解,若持續(xù)存在需排查盆底肌損傷。
分娩損傷或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致盆底肌松弛,可能合并壓力性尿失禁。凱格爾運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)康復(fù)手段,嚴(yán)重者需進(jìn)行盆底電刺激治療或懸吊手術(shù)修復(fù)。
日常應(yīng)注意避免辛辣刺激食物,穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,排尿后從前向后擦拭。長(zhǎng)時(shí)間未緩解或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)需及時(shí)就診泌尿外科,進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)或尿動(dòng)力學(xué)檢查。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
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