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怎樣有效預防手足口病

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預防手足口病可通過接種疫苗、保持手部清潔、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式實現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于嬰幼兒，具有較強傳染性。

1、接種疫苗

接種EV71型滅活疫苗是預防手足口病重癥的有效手段。該疫苗可針對性預防由腸道病毒71型引起的重癥病例，適用于6月齡至5歲兒童。疫苗接種后能顯著降低患病風險，建議在流行季節(jié)前完成全程免疫程序。疫苗需在正規(guī)醫(yī)療機構接種，接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱等輕微反應。

2、保持手部清潔

飯前便后、外出歸來需用流動水及肥皂洗手至少20秒。嬰幼兒看護者接觸兒童前應嚴格洗手，避免用未清潔的手觸摸眼鼻口。無法獲得流動水時可用含酒精的免洗洗手液替代。日常應勤剪指甲，教育兒童養(yǎng)成不吮吸手指的習慣。病毒可通過糞口途徑傳播，手部衛(wèi)生是阻斷傳播鏈的關鍵環(huán)節(jié)。

3、避免接觸患者

流行期間避免帶兒童前往人群密集場所，不與發(fā)熱或出疹患者密切接觸?；純簯蛹腋綦x至癥狀完全消退后7天，其分泌物、排泄物需用含氯消毒劑處理。托幼機構發(fā)現(xiàn)病例時應立即隔離，對密切接觸者進行醫(yī)學觀察。病毒可通過飛沫、接觸污染物傳播，保持社交距離能有效降低感染概率。

4、加強環(huán)境消毒

患兒接觸過的玩具、餐具等物品需每日用含氯消毒劑浸泡或擦拭。地面、門把手等高頻接觸表面應增加消毒頻次，衣物被褥可用陽光暴曬或高溫燙洗。幼兒園需對衛(wèi)生間、游樂設施進行終末消毒。腸道病毒在環(huán)境中存活時間長，75%酒精對無包膜病毒效果有限，推薦使用次氯酸鈉類消毒劑。

5、增強免疫力

保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)有助于維持免疫功能。飲食應包含優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜水果，適量補充維生素A、C、鋅等營養(yǎng)素。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可獲得母體抗體保護。適度戶外活動可改善體質，但需避免在疾病高發(fā)期前往公共場所。免疫力低下兒童更易發(fā)生重癥，需特別加強防護措施。

預防手足口病需建立多重防護體系。除上述措施外，家長應每日檢查兒童手心、口腔等部位是否出現(xiàn)皰疹，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱或皮疹應及時就醫(yī)。流行季節(jié)可定期用淡鹽水漱口，居家保持通風換氣。托幼機構需嚴格執(zhí)行晨檢制度，做好因病缺勤追蹤。通過綜合防控手段可顯著降低感染風險，重癥病例需住院治療以避免嚴重并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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