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薺根有哪些功效和作用

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薺根一般指薺菜根，具有清熱利濕、涼血止血、清肝明目等功效，常用于輔助治療痢疾、水腫、目赤腫痛等癥狀。薺菜根的主要作用包括調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降血壓、抗氧化等。

1、清熱利濕

薺菜根性涼味甘，含有膽堿、乙酰膽堿等成分，能促進(jìn)體內(nèi)濕熱排泄，改善小便短赤、腹瀉等癥狀。濕熱型痢疾患者可用鮮薺菜根煎水飲用，配合蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等藥物緩解癥狀。

2、涼血止血

薺菜根富含薺菜酸、維生素K等活性物質(zhì)，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，縮短凝血時(shí)間。適用于鼻出血、牙齦出血等情況，可與云南白藥膠囊、腎上腺色腙片等止血藥物協(xié)同使用。

3、清肝明目

所含胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于緩解肝火上炎引起的目赤澀痛。用薺菜根煮水熏洗眼部，或聯(lián)合珍珠明目滴眼液、熊膽滴眼液等改善結(jié)膜充血癥狀。

4、調(diào)節(jié)胃腸功能

膳食纖維和揮發(fā)油成分能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化積食。胃腸功能紊亂者可取薺菜根與山楂同煮，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、多潘立酮片等調(diào)節(jié)菌群平衡。

5、輔助降血壓

鉀離子含量較高且鈉含量低，有助于維持電解質(zhì)平衡。高血壓人群可定期飲用薺菜根茶，但需與苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥間隔兩小時(shí)服用。

使用薺菜根時(shí)建議選擇新鮮無(wú)霉變的根部，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。鮮品每日用量控制在50-100克，曬干后用量減半。若需長(zhǎng)期用于疾病調(diào)理，應(yīng)咨詢中醫(yī)師配伍其他藥材。同時(shí)保持低鹽飲食，避免熬夜和情緒激動(dòng)，適量進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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