拔完智齒第三天還疼可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免刺激等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)口炎癥、干槽癥、神經(jīng)損傷、感染或個體差異等因素引起。
1、冷敷
拔牙后48小時內(nèi)冷敷有助于減輕腫脹和疼痛。將冰袋包裹毛巾后敷于患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。超過48小時可改用溫敷促進血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。若存在感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。避免服用阿司匹林以免增加出血風險。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口，使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能加重炎癥反應(yīng)。
4、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或軟食如雞蛋羹、米糊等，避免辛辣、過熱或堅硬食物。用健側(cè)咀嚼，減少創(chuàng)口機械刺激。適當補充維生素C促進愈合。
5、避免刺激
禁止吸煙飲酒，避免用吸管吮吸或劇烈運動。睡眠時墊高枕頭減輕局部充血。持續(xù)疼痛伴腐臭味需警惕干槽癥，應(yīng)及時復診。
術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升，兩周內(nèi)避免游泳或乘坐飛機。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或大量出血需立即就醫(yī)?；謴推陂g可適量食用獼猴桃、牛奶等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免用舌頭舔舐創(chuàng)面。建議使用沖牙器時調(diào)至最低檔位，術(shù)后7-10天復診檢查愈合情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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