前列腺位于男性盆腔內膀胱下方,環(huán)繞尿道起始部,是男性生殖系統(tǒng)的重要組成部分。
前列腺是一個栗子大小的腺體,上端與膀胱頸相接,下端緊貼泌尿生殖膈,前方為恥骨聯(lián)合,后方與直腸相鄰。成年男性前列腺橫徑約4厘米,縱徑約3厘米,前后徑約2厘米,重量約20克。前列腺由腺體組織和平滑肌構成,表面覆蓋纖維囊,其分泌的前列腺液是精液的主要成分之一。前列腺中央有尿道穿過,射精管也開口于前列腺部尿道,這種特殊的解剖位置使得前列腺疾病常影響排尿和性功能。前列腺的位置可通過直腸指診觸及,醫(yī)生戴手套涂抹潤滑劑后經肛門伸入手指,向前上方可觸摸到前列腺的后表面,評估其大小、質地及有無結節(jié)。
男性平時應注意保持會陰部清潔干燥,避免久坐和長時間騎行,規(guī)律性生活有助于前列腺液排出,飲食上多攝入西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物,適度運動可改善盆腔血液循環(huán),50歲以上男性建議每年進行前列腺特異性抗原檢查和直腸指診,出現尿頻尿急排尿困難等癥狀時需及時就醫(yī)排查前列腺疾病。
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