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這種頸椎病如何治療

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頸椎病可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸部外傷、椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生等原因引起。

1、生活干預(yù)

調(diào)整日常姿勢(shì)是基礎(chǔ)治療手段,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作,使用符合人體工學(xué)的枕頭和桌椅。每日進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)如米字操,配合游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)頸椎曲度。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,避免側(cè)臥時(shí)頸椎過(guò)度側(cè)屈。

2、物理治療

超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán),紅外線照射可緩解肌肉痙攣。牽引治療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,通過(guò)縱向牽引減輕椎間盤(pán)壓力,每次15-20分鐘為宜。中醫(yī)推拿應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),避免暴力手法導(dǎo)致?lián)p傷加重。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解神經(jīng)根水腫,甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)改善肢體麻木。嚴(yán)重神經(jīng)壓迫時(shí)可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除炎癥,配合甘露醇注射液脫水減輕神經(jīng)水腫。肌肉痙攣明顯者可用鹽酸乙哌立松片松弛骨骼肌。

4、手術(shù)治療

頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于單節(jié)段椎間盤(pán)突出,通過(guò)椎間融合器維持椎間隙高度。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)適合多節(jié)段椎管狹窄,通過(guò)擴(kuò)大椎管容積解除脊髓壓迫。手術(shù)適應(yīng)證包括進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等嚴(yán)重神經(jīng)損害表現(xiàn)。

5、中醫(yī)調(diào)理

葛根湯加減可改善頸項(xiàng)強(qiáng)痛,配合針灸取風(fēng)池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材促進(jìn)局部代謝,小針刀療法松解頸部軟組織粘連。治療期間應(yīng)忌食生冷食物,注意頸部保暖避免受風(fēng)受寒。

頸椎病患者需保持規(guī)律作息,避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物,建議每工作1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),適量食用牛奶、魚(yú)肉等食物。癥狀加重出現(xiàn)持物不穩(wěn)、踩棉感等脊髓壓迫癥狀時(shí),應(yīng)立即到脊柱外科就診評(píng)估手術(shù)指征??祻?fù)期可進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉力量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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