电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

孕期十四周是幾個月

2623次瀏覽

孕期十四周是3個月零2周,屬于孕中期階段。

醫(yī)學(xué)上孕周與月份的換算采用4周為1個月的標(biāo)準(zhǔn),但實(shí)際月份天數(shù)多于28天,因此需結(jié)合具體周數(shù)調(diào)整。懷孕14周時,胎兒身長約8-9厘米,相當(dāng)于檸檬大小,主要器官已基本形成。此時孕婦早孕反應(yīng)多已緩解,子宮升至恥骨聯(lián)合上方,部分孕婦可感受到輕微胎動。孕中期需按時完成產(chǎn)檢項(xiàng)目如唐氏篩查、超聲大排畸等,每日補(bǔ)充葉酸0.4-0.8毫克,鈣攝入量應(yīng)達(dá)1000-1200毫克。體重增長建議控制在每周0.3-0.5公斤,注意監(jiān)測血壓和血糖變化。

孕中期可進(jìn)行適度運(yùn)動如孕婦瑜伽、散步等,避免仰臥位運(yùn)動及劇烈活動。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,增加深色蔬菜和全谷物比例,限制高糖高鹽食物。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動異常需立即就醫(yī)。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物,使用孕婦枕改善睡眠,避免長時間站立或提重物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>