乳房隱隱約約有點(diǎn)痛可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等原因引起,可通過(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素變化可能刺激乳腺組織,表現(xiàn)為經(jīng)前乳房脹痛,月經(jīng)后減輕。這種生理性疼痛通常無(wú)須特殊治療,可通過(guò)穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或逍遙丸等中成藥調(diào)理。
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞過(guò)度增生,可能伴隨乳房腫塊和周期性疼痛。超聲檢查可見(jiàn)腺體結(jié)構(gòu)紊亂。輕度增生可通過(guò)維生素E軟膠囊配合乳癖消片治療,疼痛顯著者可短期使用他莫昔芬片抑制雌激素作用。
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)局部紅腫熱痛,嚴(yán)重時(shí)形成膿腫。需進(jìn)行血常規(guī)和超聲檢查,早期可口服頭孢克肟分散片抗感染,配合金黃散外敷。膿腫形成后需穿刺引流,并暫停母乳喂養(yǎng)。
乳腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物可能引起鈍痛,超聲顯示無(wú)回聲區(qū)。較小囊腫可觀察隨訪,較大囊腫需在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液,復(fù)發(fā)者可考慮服用乳癖消片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。穿刺液需送病理檢查排除惡變。
雌激素敏感導(dǎo)致的良性腫瘤可能壓迫周圍組織產(chǎn)生隱痛,觸診可及光滑活動(dòng)腫塊。直徑小于3厘米且生長(zhǎng)緩慢者可定期復(fù)查,超過(guò)3厘米或短期增大明顯需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù),術(shù)后標(biāo)本需病理確診。
日常應(yīng)避免熬夜和情緒緊張,每月月經(jīng)結(jié)束后7天進(jìn)行乳房自檢。選擇無(wú)鋼圈透氣內(nèi)衣,減少高脂肪飲食攝入。若疼痛持續(xù)2個(gè)月經(jīng)周期未緩解、出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚凹陷等表現(xiàn),需立即至乳腺外科就診完善鉬靶或核磁共振檢查。哺乳期女性需注意乳頭清潔,避免皸裂感染。
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