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公黃珠子有哪些功效和作用

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公黃珠子一般是指中藥黃精的果實,具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效,主要用于改善脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥狀。黃精果實的應用主要有補益肺脾、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、增強免疫力等作用。

1、補益肺脾

黃精果實味甘性平,歸脾肺經(jīng),能緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良。對于肺陰不足導致的干咳少痰、氣短乏力也有改善作用。脾胃功能較差者可搭配白術、茯苓等藥材使用。

2、改善疲勞

黃精果實含有多糖類成分,有助于緩解體力透支引起的倦怠感,對長期腦力勞動或病后體虛者較為適用。使用時需注意體質(zhì)偏熱者應減少用量,避免助熱生火。

3、調(diào)節(jié)血糖

現(xiàn)代研究表明黃精果實中的活性成分可能幫助維持血糖穩(wěn)定,適合糖耐量異常人群輔助調(diào)理。但糖尿病患者仍需規(guī)范用藥,不可替代降糖藥物。建議在醫(yī)生指導下配合飲食控制使用。

4、抗氧化

黃精果實所含的黃酮類化合物具有清除自由基的作用,有助于延緩細胞氧化損傷。長期熬夜或接觸環(huán)境污染源的人群可適量使用,建議搭配維生素C含量高的食物增強效果。

5、增強免疫力

黃精果實能促進淋巴細胞增殖,提高機體抗病能力。體質(zhì)虛弱易感冒者可在季節(jié)交替時預防性使用,但急性感染期應暫停服用,避免影響疾病進程判斷。

使用黃精果實需注意體質(zhì)辨識,陰虛火旺者慎用。建議選擇正規(guī)渠道購買的炮制品,避免生用引起滑腸。服用期間忌食辛辣刺激食物,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時應停用。慢性病患者及孕婦使用前應咨詢中醫(yī)師,不可自行長期大量服用。日??膳浜仙剿?、枸杞等藥食同源食材燉湯食用,每周2-3次為宜。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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