耳疼可能由外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙、耵聹栓塞、耳部外傷等原因引起，可通過日常護理、藥物治療、物理治療等方式緩解。耳疼常表現(xiàn)為耳內(nèi)鈍痛、刺痛、脹痛或跳痛，可能伴有聽力下降、耳鳴、耳悶、耳道流膿等癥狀。
一、外耳道炎
外耳道炎是耳道皮膚及皮下組織的炎癥，多與細菌或真菌感染、耳道進水、不當挖耳等因素有關(guān)?；颊叱８械蕉鷥?nèi)灼熱、疼痛，尤其在張口或牽拉耳廓時疼痛加劇，耳道可見紅腫、滲液。治療以外用藥物為主，如氧氟沙星滴耳液、克霉唑乳膏等抗感染藥物，嚴重時需口服頭孢克肟膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀片。日常應(yīng)保持耳道干燥，避免用硬物掏耳。
二、中耳炎
中耳炎多因咽鼓管功能障礙導致中耳腔積液或感染，常見于感冒、鼻炎發(fā)作后?；颊呖沙霈F(xiàn)耳內(nèi)悶脹感、持續(xù)性鈍痛或跳痛，聽力下降，部分伴有發(fā)熱、耳道流膿。治療需根據(jù)病因使用藥物，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解鼻塞，阿莫西林膠囊控制細菌感染，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。若積液嚴重，可能需行鼓膜穿刺術(shù)。
三、咽鼓管功能障礙
咽鼓管是連接鼻咽與中耳的通道，當其阻塞或開放異常時，會引起中耳壓力失衡，導致耳悶、耳痛、耳鳴。常見誘因包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等?；颊呖赡茉诔俗w機或潛水時癥狀加重。治療以改善鼻部通氣為主，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，配合咽鼓管自行吹張訓練。若為腺樣體肥大所致，可能需手術(shù)切除。
四、耵聹栓塞
耵聹俗稱耳屎，若過多積聚或硬化堵塞耳道，可壓迫鼓膜引起耳痛、耳鳴、聽力減退。多見于耵聹分泌旺盛或耳道狹窄者。治療首選軟化耵聹后沖洗取出，如使用碳酸氫鈉滴耳液浸泡軟化，再由醫(yī)生用專用工具取出。避免自行強行挖耳，以免損傷耳道或鼓膜。
五、耳部外傷
耳部受外力撞擊、銳器劃傷或氣壓驟變?nèi)绫?、潛水可導致耳廓血腫、鼓膜穿孔、中耳損傷等，引起劇烈耳痛、出血、聽力下降。輕微損傷可通過清潔消毒、預防感染處理，如使用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏。鼓膜穿孔較小者多可自愈，較大穿孔需行鼓膜修補術(shù)。傷后應(yīng)避免耳道進水，防止感染。
耳疼患者應(yīng)注意休息，避免噪音環(huán)境，保持耳部清潔干燥。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，避免辛辣刺激食物。若耳痛持續(xù)不緩解、伴有高熱、眩暈或耳道流膿，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。日常避免用力擤鼻、頻繁挖耳，感冒時及時治療鼻部癥狀，有助于預防耳部并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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