月經(jīng)中出現(xiàn)血塊通常是正?,F(xiàn)象,可能與子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血排出速度等因素有關。若血塊體積小且無其他不適,一般無須擔心;若伴隨痛經(jīng)、經(jīng)量異常等癥狀,則需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。
經(jīng)血中的血塊主要由脫落的子宮內(nèi)膜組織與凝固的血液混合形成。月經(jīng)期間,子宮收縮幫助排出經(jīng)血,當經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長時,血液中的纖維蛋白原會激活凝血機制,形成暗紅色或紫紅色的小血塊。這類血塊直徑多小于3厘米,屬于生理性現(xiàn)象。部分女性因久坐、缺乏運動導致盆腔血液循環(huán)減慢,也可能增加血塊出現(xiàn)的概率。
病理性血塊通常體積較大且頻繁出現(xiàn),可能提示子宮結(jié)構(gòu)異?;蚣に厥Ш狻W訉m肌瘤患者因?qū)m腔變形、收縮力減弱,經(jīng)血易淤積形成雞蛋大小的血塊,常伴隨經(jīng)期延長、貧血。子宮內(nèi)膜異位癥患者的經(jīng)血可能含有大量咖啡渣樣組織碎片,并伴隨嚴重痛經(jīng)。凝血功能障礙或服用抗凝藥物者,也可能出現(xiàn)異常血塊,需結(jié)合凝血功能檢查判斷。
日??赏ㄟ^熱敷下腹部、飲用姜茶等方式促進血液循環(huán),減少血塊形成。經(jīng)期避免劇烈運動但需保持適度活動,如散步或瑜伽。若血塊持續(xù)增多或出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀,建議及時進行婦科超聲、性激素六項等檢查。記錄月經(jīng)周期、血塊大小及伴隨癥狀有助于醫(yī)生診斷,避免自行服用活血化瘀類藥物。
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