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右側腰痛怎么回事

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右側腰痛可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結石、腰椎間盤突出、婦科疾病、帶狀皰疹等原因引起，可通過休息理療、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石、手術減壓、抗病毒治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、腰肌勞損

長期保持不良姿勢或過度負重可能導致右側腰部肌肉慢性損傷。典型表現(xiàn)為彎腰時疼痛加劇，局部肌肉僵硬，熱敷后可緩解。急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。慢性期可通過核心肌群鍛煉預防復發(fā)。

2、泌尿系統(tǒng)結石

右側輸尿管結石可能引發(fā)劇烈絞痛，疼痛常向會陰部放射，伴隨血尿、尿頻等癥狀。B超檢查可明確結石位置，5毫米以下結石可通過多飲水配合排石顆粒治療，較大結石需體外沖擊波碎石。突發(fā)絞痛時可使用消旋山莨菪堿片解痙。

3、腰椎間盤突出

腰椎間盤向右側突出可能壓迫神經(jīng)根，引起放射性疼痛伴下肢麻木。磁共振檢查可確診，輕度突出可通過腰椎牽引配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。日常應避免久坐和負重活動。

4、婦科疾病

女性右側附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉等婦科疾病可能表現(xiàn)為右下腰持續(xù)性疼痛，伴隨月經(jīng)異?；蜿幍婪置谖锔淖儭Ｐ鑻D科檢查結合超聲診斷，急性盆腔炎需使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，囊腫直徑超過5厘米建議腹腔鏡手術。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒侵犯右側肋間神經(jīng)時，早期可能出現(xiàn)腰部灼痛感，3-5天后出現(xiàn)簇狀水皰。發(fā)病72小時內使用阿昔洛韋片抗病毒效果最佳，配合普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛。皮損處可外涂噴昔洛韋乳膏預防感染。

右側腰痛患者應避免自行推拿或熱敷不明原因的疼痛，特別是伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時需立即就醫(yī)。日常注意保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床，搬運重物時采用屈膝下蹲姿勢。建議每周進行3次游泳或瑜伽等低沖擊運動，加強腰背肌鍛煉。飲食上適當增加牛奶、豆制品等含鈣食物，控制高嘌呤飲食預防結石形成。長期伏案工作者建議每1小時起身活動5分鐘。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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