小孩體溫低于35.5度可通過保暖措施、補(bǔ)充熱量、觀察伴隨癥狀、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式處理。體溫過低可能與保暖不足、熱量攝入不足、感染、代謝異常、藥物影響等因素有關(guān)。
1、保暖措施
立即用毛毯包裹孩子軀干和四肢，優(yōu)先覆蓋頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)。避免直接使用熱水袋或電熱毯，防止低溫燙傷?？纱┐髅拶|(zhì)帽子和襪子減少熱量散失，同時(shí)關(guān)閉門窗避免冷風(fēng)直吹。若在戶外需轉(zhuǎn)移至溫暖室內(nèi)，更換潮濕衣物。
2、補(bǔ)充熱量
給予40℃左右的溫糖水或母乳喂養(yǎng)，分次少量飲用?？蛇M(jìn)食米湯、粥類等易消化溫?zé)崾澄?，避免一次性大量進(jìn)食。禁止飲用含酒精或咖啡因的飲品。對(duì)于意識(shí)清醒的兒童，可含服少量蜂蜜或葡萄糖片幫助快速供能。
3、觀察伴隨癥狀
家長需持續(xù)監(jiān)測(cè)孩子是否出現(xiàn)嗜睡、拒食、皮膚花斑、呼吸緩慢等表現(xiàn)。每小時(shí)測(cè)量腋溫并記錄，注意體溫回升速度不宜超過0.5℃/小時(shí)。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)停止但體溫未升、肢體僵硬或意識(shí)改變，需立即就醫(yī)。
4、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在26-28℃，使用空調(diào)或暖氣時(shí)配合加濕器維持濕度50%-60%。睡眠時(shí)穿戴睡袋而非厚重被子，防止蹬被后失溫。洗澡水溫控制在38-40℃，洗浴時(shí)間不超過10分鐘，洗后立即擦干身體。
5、就醫(yī)檢查
若體溫持續(xù)低于35℃或伴隨精神萎靡，需急診排查敗血癥、甲狀腺功能減退、低血糖等疾病。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、血糖檢測(cè)、甲狀腺功能五項(xiàng)等檢查，嚴(yán)重時(shí)需住院采用加溫毯等醫(yī)療復(fù)溫措施。
家長應(yīng)定期校準(zhǔn)體溫計(jì)準(zhǔn)確性，避免在劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后立即測(cè)溫。冬季外出時(shí)采用多層穿衣法，內(nèi)層選擇吸濕排汗材質(zhì)。日常注意觀察孩子活動(dòng)量和食欲變化，早產(chǎn)兒或低體重兒需特別加強(qiáng)體溫監(jiān)測(cè)?；謴?fù)期可適當(dāng)增加高熱量食物如香蕉、全脂牛奶，但需避免過度保暖導(dǎo)致捂熱綜合征。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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