女性月經正??沙掷m(xù)3~7天,如果少于或多于這一范圍,很可能是由于子宮、卵巢的病變或貧血、甲狀腺疾病、凝血功能障礙等造成,應引起重視,及時到醫(yī)院檢查,治療,平時也要做好經期護理,防止健康受損。
月經被稱為大姨媽,女性在進入青春期之后,隨著卵巢、子宮的發(fā)育,會迎接來第一次的月經來潮,此后月經可每個月出現(xiàn)一次。月經是否正常,可提示女性健康狀況,因此,月經異常應引起重視。那么,大姨媽多長時間走呢?
女性正常的月經時間為3~7天,出血量則在20~80毫升左右,在此范圍內均屬于正常的現(xiàn)象,如果月經持續(xù)時間過短或過長,說明健康出現(xiàn)問題,如內分泌失調、子宮病變、卵巢病變、貧血、凝血功能障礙、甲狀腺疾病等,均可影響正常的月經周期。如果月經時間不正常,應及時到醫(yī)院就診,通過腹部B超檢查、激素六項檢查、甲狀腺功能檢查等明確病因,再進行相應的處理。
女性在月經期間應注意個人衛(wèi)生,禁止過性生活,要注意休息,避免熬夜。應選擇干凈、純棉的內衣褲,做好保暖工作,積極鍛煉,但要避免進行劇烈的運動。此外在飲食上要避免吃辛辣刺激性食物以及生冷寒冷的食物,避免加重痛經的癥狀,注意飲食清淡,營養(yǎng)均衡。
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