經(jīng)常牙齦出血可能提示牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏或血液系統(tǒng)疾病等,長期不干預(yù)可能導(dǎo)致牙齒松動、牙槽骨吸收甚至全身健康風險。
牙齦出血最常見的原因是牙齦炎,主要由牙菌斑堆積刺激牙齦引起。牙齦紅腫、觸碰易出血是典型表現(xiàn),若不及時清潔和就醫(yī),炎癥可能向深層發(fā)展形成牙周袋,導(dǎo)致牙周支持組織破壞。牙周炎患者除出血外,常伴隨口臭、牙齒移位,嚴重時會出現(xiàn)咀嚼無力。維生素C缺乏會使毛細血管脆性增加,牙齦呈現(xiàn)紫紅色腫脹,輕微摩擦即出血,可能伴有皮膚瘀斑。血液疾病如血小板減少性紫癜或白血病,牙齦出血往往呈自發(fā)性且難以止血,可能伴隨其他部位出血傾向。長期牙齦出血還可能與糖尿病等系統(tǒng)性疾病相關(guān),這類患者傷口愈合能力下降,口腔感染風險增高。
日常護理需選用軟毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法清潔牙齦邊緣。每半年進行一次專業(yè)潔牙,使用牙線或沖牙器清理牙縫。飲食中增加獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的食物,避免過硬或過燙食物刺激牙齦。吸煙者應(yīng)戒煙以減少對牙齦血管的收縮作用。若出血持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大,需及時就診口腔科排查病因。
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