脈搏115次/分屬于心動過速,通常不屬于正常范圍。健康成年人靜息心率一般為60-100次/分,超過100次/分需結(jié)合具體情境評估。
生理性心動過速常見于劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料或發(fā)熱等情況下。這類心率增快多為暫時性,去除誘因后可自行恢復(fù)。妊娠期女性因血容量增加也可能出現(xiàn)生理性心率偏快。部分長期進行高強度耐力訓(xùn)練的人群靜息心率可能低于60次/分,此時115次/分對其而言可能反映相對明顯的心率增快。
病理性原因包括貧血、甲狀腺功能亢進、低血糖、脫水、感染等系統(tǒng)性疾病,以及心律失常如房顫、室上性心動過速等心臟本身問題。某些藥物如支氣管擴張劑、抗抑郁藥也可能導(dǎo)致心率增快。持續(xù)心動過速伴隨心悸、胸痛、呼吸困難等癥狀時,需警惕心肌炎、心力衰竭等嚴重疾病。
建議靜息狀態(tài)下多次測量心率,避免測量前30分鐘內(nèi)攝入刺激性物質(zhì)。若排除生理因素后心率持續(xù)超過100次/分,或伴隨頭暈、昏厥等癥狀,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,控制咖啡因攝入量,焦慮人群可通過深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
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