流產(chǎn)手術(shù)后一般30-40天來(lái)月經(jīng),具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
流產(chǎn)手術(shù)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),多數(shù)女性在術(shù)后30天左右恢復(fù)月經(jīng)。部分人可能因激素水平波動(dòng)延遲至40天,這與卵巢功能恢復(fù)速度相關(guān)。術(shù)后首次月經(jīng)量可能較平時(shí)增多或減少,屬于正常現(xiàn)象。若超過(guò)40天未恢復(fù)月經(jīng)或出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除宮腔粘連等并發(fā)癥。術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意保暖有助于月經(jīng)周期恢復(fù)。
流產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴,避免重體力勞動(dòng)。保持規(guī)律作息,適當(dāng)散步促進(jìn)血液循環(huán),但避免跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。若月經(jīng)延遲超過(guò)40天或出現(xiàn)異常出血、分泌物異味等情況,應(yīng)立即到婦科就診。
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