胯骨一般是指髖骨。生孩子后,可能會導致髖骨變寬,女性可以在生產(chǎn)后通過專業(yè)治療改善。
在妊娠時,體內(nèi)胎兒會不斷生長發(fā)育,從而導致女性的子宮隨之變大,進而壓迫盆底肌,對髖骨造成一定的影響。并且,當女性即將分娩時,為了·能更好地分娩出胎兒,骨盆會有所擴大,髖骨可能會發(fā)生一定程度的變化,盆底肌會有所松弛,從而造成恥骨聯(lián)合分離,出現(xiàn)髖骨變寬的情況。若女性是順產(chǎn)生孩子,髖骨變寬的情況會更加明顯,女性可以通過收腹進行改善。
建議女性在生產(chǎn)后應多吃富含維生素、蛋白質、微量元素等營養(yǎng)的食物,如蘋果、牛肉、卷心菜等,可以補充身體所需的能量,有助于維持機體健康。
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