拔牙12小時(shí)后可以吃溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、雞蛋羹、酸奶等。應(yīng)避免過(guò)熱、過(guò)硬、辛辣或刺激性食物。
拔牙后12小時(shí)處于創(chuàng)口凝血初期,此時(shí)飲食需以保護(hù)血凝塊為核心原則。溫涼的流質(zhì)食物如米湯、藕粉、過(guò)濾后的蔬菜汁可通過(guò)吸管小口吞咽,既能補(bǔ)充水分又不會(huì)沖刷傷口。半流質(zhì)食物如雞蛋羹、土豆泥、豆腐腦需放至室溫后緩慢吞咽,避免用拔牙側(cè)咀嚼。冷藏酸奶、冰淇淋等低溫食物可緩解局部腫脹,但乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎選擇。蛋白質(zhì)可選擇攪打細(xì)膩的魚(yú)肉泥或雞茸粥,煮至軟爛的面條需剪成小段。水果建議選擇香蕉泥或蘋(píng)果泥,避免酸性果汁刺激傷口。所有食物均須避免含有顆粒物,如芝麻糊、堅(jiān)果碎等可能嵌入牙槽窩。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止使用吸管吮吸、禁止用力漱口或舔舐傷口。進(jìn)食后可用醫(yī)用漱口水輕輕含漱,保持口腔清潔但避免破壞血凝塊。若出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)出血或發(fā)熱,需及時(shí)復(fù)診排除干槽癥等并發(fā)癥?;謴?fù)期間建議每日飲用足夠水分,逐步過(guò)渡到軟食直至創(chuàng)面完全愈合。
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