二胎后惡露一般需要2-6周排完,具體時(shí)間與子宮恢復(fù)情況、分娩方式等因素有關(guān)。
自然分娩后惡露排出時(shí)間通常為2-4周。初期惡露呈鮮紅色,含較多血液和蛻膜組織,持續(xù)3-4天后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,血液減少但含宮頸黏液和陰道分泌物,持續(xù)10天左右。最后變?yōu)榘咨虻S色惡露,主要成分為白細(xì)胞和表皮細(xì)胞,持續(xù)2-3周后完全干凈。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長(zhǎng)至4-6周,子宮收縮較慢導(dǎo)致血性惡露持續(xù)時(shí)間略長(zhǎng)。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌,幫助子宮復(fù)舊,縮短惡露排出周期。若惡露量突然增多、有異味或伴隨發(fā)熱,需警惕宮腔感染或胎盤(pán)殘留。
產(chǎn)后應(yīng)每日觀(guān)察惡露顏色和量,使用專(zhuān)用產(chǎn)褥墊并定時(shí)更換。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免盆浴。適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)宮縮,但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,忌食生冷辛辣食物。若惡露超過(guò)6周未凈或出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查和血常規(guī)檢測(cè)。
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