鎖骨痛可能由鎖骨骨折、鎖骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、胸鎖關(guān)節(jié)脫位、鎖骨腫瘤等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、鎖骨骨折
鎖骨骨折多由直接暴力或跌倒時手部撐地導致，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限。輕微骨折可通過八字繃帶固定4-6周，嚴重移位需手術(shù)復位內(nèi)固定?？勺襻t(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等中成藥輔助治療。
2、鎖骨關(guān)節(jié)炎
長期勞損或感染可能引發(fā)鎖骨關(guān)節(jié)炎癥，晨起僵硬和活動時疼痛加劇是典型癥狀。急性期需休息并冰敷，慢性期可熱敷配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。理療和關(guān)節(jié)腔注射也常作為輔助治療手段。
3、頸椎病
頸神經(jīng)根受壓時可能放射至鎖骨區(qū)域產(chǎn)生牽涉痛，常伴有頸部僵硬和上肢麻木。可通過頸椎牽引、微波理療緩解癥狀，嚴重者需考慮椎間孔擴大術(shù)。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物有助于神經(jīng)修復。
4、胸鎖關(guān)節(jié)脫位
劇烈運動或外傷可能導致胸骨與鎖骨連接處脫位，可見關(guān)節(jié)畸形和劇烈疼痛。急性期需手法復位后固定3-4周，反復脫位者需韌帶重建手術(shù)?；謴推诳膳浜匣钛鲱愃幬锶缭颇习姿幠z囊。
5、鎖骨腫瘤
原發(fā)性骨腫瘤或轉(zhuǎn)移瘤均可引起持續(xù)性鎖骨疼痛，夜間加重伴病理性骨折需警惕。確診需依靠X線、CT或活檢，治療方案根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)切除、放療或靶向治療。止痛可選用氨酚羥考酮片等階梯藥物。
日常應注意避免肩部過度負重，睡眠時選擇合適枕頭保持頸椎生理曲度。急性疼痛期可局部冷敷15-20分鐘/次，慢性期建議每天進行肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運動3-5組。飲食宜補充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、深海魚等，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、消瘦等癥狀，須立即就診排查嚴重病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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