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餐前血糖多少正常

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餐前血糖是指空腹血糖。若在空腹的狀態(tài)下,正常的血糖范圍應在4.4-6.1mmol/L。

正常人的空腹血糖范圍是4.4-6.1mmol/L,若受檢者的實際檢查結(jié)果在這一范圍內(nèi),是正常的情況。若受檢者的檢查結(jié)果低于4.4mmol/L,可能是低血糖引起的,此時需適當吃甜品、糖果、果脯等食物補充糖分。若受檢者的實際血糖高于6.1mmol/L,可能是高血糖的表現(xiàn),此時應及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少攝入糖分較高的食物。

建議受檢者注意日常飲食調(diào)理,適當吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、番茄等,少吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免影響消化,妨礙營養(yǎng)物質(zhì)吸收。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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