懷孕一般在停經(jīng)后5-6周開始出現(xiàn)早孕反應(yīng),但個體差異較大。早孕癥狀的出現(xiàn)時間與激素水平變化相關(guān),部分孕婦可能在受孕后2周即出現(xiàn)輕微癥狀,而少數(shù)孕婦直至孕8周仍無明顯不適。
妊娠早期癥狀通常表現(xiàn)為停經(jīng)、乳房脹痛、乏力嗜睡、惡心嘔吐等。這些癥狀主要與人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),激素刺激乳腺組織增生并作用于嘔吐中樞。胃腸道癥狀多出現(xiàn)于晨間,可能持續(xù)至孕12周左右逐漸緩解。部分孕婦還會出現(xiàn)尿頻、情緒波動、味覺改變等非特異性表現(xiàn)。
建議孕婦保持規(guī)律作息,避免空腹?fàn)顟B(tài),可少量多餐進(jìn)食清淡食物。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水或體重下降超過5%,需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐。孕期應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,避免接觸致畸因素。保持心情愉悅有助于緩解早孕不適癥狀。
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