骨裂可通過固定制動、營養(yǎng)補充、物理治療、藥物治療、手術治療等方式促進恢復。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期勞損等因素引起。
1、固定制動
骨裂后需立即固定患處，避免二次損傷。上肢骨裂可使用石膏托或支具固定，下肢骨裂需配合拐杖減少負重。固定時間一般為4-8周，具體根據(jù)復查結(jié)果調(diào)整。固定期間應定期檢查皮膚狀況，防止壓瘡或血液循環(huán)障礙。
2、營養(yǎng)補充
每日需攝入足量鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、豆制品、深海魚等。蛋白質(zhì)攝入量應達到每公斤體重1.2-1.5克，可選擇雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。同時補充維生素C促進膠原合成，多吃獼猴桃、西藍花等新鮮蔬果。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。
3、物理治療
拆除固定裝置后需進行漸進式康復訓練。早期可進行冷熱交替敷緩解腫脹，中期采用超聲波或低頻脈沖電刺激促進骨痂形成。后期通過關節(jié)活動度訓練和肌力練習恢復功能，水中運動對下肢骨裂康復尤為有益。
4、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。骨質(zhì)疏松患者需配合阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物。中藥方面可選擇傷科接骨片、云南白藥膠囊等活血化瘀類藥物。
5、手術治療
嚴重移位性骨裂需行切開復位內(nèi)固定術，常用接骨板或髓內(nèi)釘固定。開放性骨折需急診清創(chuàng)并預防性使用注射用頭孢呋辛鈉等抗生素。術后需定期拍攝X線片評估愈合進度，內(nèi)固定物通常1-2年后視情況取出。
骨裂恢復期間應保持均衡飲食，適當增加奶制品、綠葉蔬菜等富含礦物質(zhì)的食物。康復訓練要遵循醫(yī)囑循序漸進，初期避免劇烈運動和患肢過度負重。定期復查X線片觀察骨痂生長情況，出現(xiàn)患處異常腫脹、疼痛加劇等情況需及時就醫(yī)。睡眠時抬高患肢有助于減輕水腫，冬季注意患肢保暖以促進局部血液循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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骨裂有哪些常見診斷方法
骨裂的常見診斷方法主要有X線檢查、CT檢查、磁共振成像檢查、骨掃描和超聲檢查。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期應力性損傷等因素引起，可能伴隨局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查方式。1、...
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腰骨裂了，影響大嗎
腰骨裂了，其影響一般比較大，患者需要及時就醫(yī)治療，以免影響身體健康。外傷、骨質(zhì)疏松等因素均可能會導致腰骨裂開，其主要表現(xiàn)有局部疼痛、腫脹等，甚至可能會造成活動不利，所以其影響一般比較大。如果是外傷所致，患者一定要多休息，避免劇烈運動，如奔跑、跳繩等。若是骨質(zhì)疏松所致，患者可遵醫(yī)囑使用阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液、枸櫞酸鈣片等藥物進行改善?；颊咴诨謴推陂g，建議以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥、饅頭等，對機體恢復有一定的作用，還可以避免刺激胃腸道?；颊咭部蛇m量吃富含鈣的食物，如蝦皮、紫菜等。48次播放 2024-11-30
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肛門靠上面骨頭疼是咋回事
肛門如果疼痛，甚至于到覺著骨頭都疼了，那么我們認為，第一條應該先拍一張片子，看看骨頭有什么毛病沒有。一般這種情況下是非常少的，肛門上面骨頭疼，那么一定是覺得是尾骨的部分，因為在上面不管你是陰道，還是陰囊，指的應該不是這個方面，應該指的是尾骨的方面。如果摔了個大跟頭，肛門的骨頭疼，那有可能尾骨可能會有骨裂。如果拍了片子，那么片子上說尾骨有毛病了，那么要去骨科去看一看了。如果僅僅是肛門的上面疼，拍了片子以后沒有什么正常的，比如說有病變，那么可以說可以用一些藥物，比如說可以用一些中草藥，可以用一些活血化瘀止疼的，甚至于你可以用一些中藥的坐浴，都可以減輕疼痛。有的人不放心，那么你就去拍片子去檢查一下。有的人用完中藥泡洗以后，就覺得自己舒服多了，所以就認為你要是真的疼痛，還是要到醫(yī)院去看一看。語音時長 01:2688146次收聽 2021-07-09 -
輕微骨裂需不需要打石膏
這個問題要看哪個部位的輕微骨裂，一般問題不大。比如輕微骨裂是上肢的輕微骨裂，一般就不需要打石膏。打石膏的目的是要維持骨折的位置，不讓骨折移位或者維持外形，需要打石膏。上肢的一般的輕微骨裂，骨折就沒有跑，不需要維持位置，一般不需要打石膏，這是一般情況。但有的部位為什么需要打，比如下肢的足踝部位，足踝部位對應關節(jié)部位有輕微骨裂，那個地方就怕在走路的過程中，或者負重的過程中，或者扭轉(zhuǎn)的過程中又不打石膏，有可能骨裂會進一步的變大，造成骨折有可能造成移位，這個需要打石膏。具體問題具體分析，這是第一個。這個地方骨裂了打石膏，為了早期功能鍛煉和早期活動，會早期負重，所以輕微的骨裂需不需要打石膏，要看具體的位置，是哪個骨頭骨裂了。比如腳的第五跖骨基底點，撕脫裂了點不打石膏，肌腱的附著處，活動不打石膏就拽開了，那得去打石膏，所以具體問題具體分析。語音時長 01:3972997次收聽 2021-06-25 -
腳踝輕微骨裂能不能走路
腳踝輕微骨裂也是骨折，而任何骨折骨折之后能夠完全復位之后再完全愈合也需要固定的時間，有時間的規(guī)律。一個輕微的骨折就可以愈合的時間短，而比較大的就可以長，即使短也短不多少，腳踝的骨折一般要通過最少1個月或者是6個星期以后才能夠由醫(yī)生來判斷是臨床愈合。臨床愈合以后才能夠走路，然后這個時候還是不能夠正常的走路，還是應該借助于輔助的方式，比如拄拐來保護一下，直到達到真正的骨性愈合，這時候才能夠正常的走路。所以病人千萬不應該抱僥幸心理，哪怕是發(fā)生輕微的骨折也要等到1個月以后才能夠由醫(yī)生來建議是不是能夠正常的走路。所以說輕微的骨折不能夠輕視，還要重視。語音時長 01:08107831次收聽 2021-06-25 -
輕微骨裂需要打石膏嗎
輕微骨裂是上肢的輕微骨裂，一般不需要打石膏。打石膏的目的是維持骨折的位置，不讓骨折移位或維持外形，需要打石膏。一般上肢的輕微骨裂不需要維持位置，一般不需要打石膏。但有的部位需要打，比如下肢的足踝部位，足踝部位對應關節(jié)部位有輕微骨裂，可能在走路的過程中，或者負重的過程中，或者扭轉(zhuǎn)的過程中，有可能骨裂會進一步的變大，造成骨折、移位，所以需要打石膏。輕微的骨裂需不需要打石膏，取決于骨裂的具體位置，比如腳的第五跖骨基底點，撕脫裂了點不打石膏，肌腱的附著處，活動不打石膏就會拽開。83152次播放 2021-05-10
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腳踝輕微骨裂能走路嗎
腳踝輕微骨裂也是骨折，任何骨折骨折之后能夠完全復位后再完全愈合也需要固定的時間，有時間的規(guī)律。輕微的骨折愈合的時間短，而較大的就可以長，腳踝的骨折一般要通過最少1個月或6個星期以后才能由醫(yī)生來判斷是臨床愈合。臨床愈合以后才能夠走路，此時還是不能夠正常的走路，還應該借助輔助的方式，直到達到真正的骨性愈合才能夠正常的走路。所以病人千萬不應該抱僥幸心理，哪怕是輕微的骨折也要等到1個月以后才能夠由醫(yī)生來建議是否能正常走路。所以說輕微的骨折不能夠輕視，要重視。91175次播放 2021-05-10
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骨裂吃什么對愈合好
人們常說：骨裂了就要補骨，骨裂后多吃骨頭易于愈合，確實也是如此，吃骨頭有利于直接攝取人體骨骼所需成分，當然，除此之外，骨裂患者還應該多補充維生素，研究發(fā)現(xiàn)，各種維生素也有助骨裂愈合，那么，骨裂吃什么好呢?
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什么是運動對預防骨裂的作用
運動在我們的生活占據(jù)著重要作用，很多人在工作之余都熱愛運動，運動可維持我們身體的健康，可以幫助我們釋放壓力，同時運動對預防骨裂也起著重要的作用，進行積極的預防有利于我們遠離骨裂的傷害，那么，運動對預防骨裂的作用是什么呢?
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骨裂的治療食譜有哪些
骨裂的治療食譜有哪些?其實人如同運轉(zhuǎn)的機器一樣，新的機器剛用的時候，各項都很好，等到機器的年份老了，就會出現(xiàn)一些問題故障，一不小心發(fā)生骨裂，下面我?guī)е蠹乙黄鹆私庀?，骨裂的治療食譜?
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骨裂的預防方法有哪些
骨裂是骨頭上遭到創(chuàng)傷后出現(xiàn)了裂縫，在日常生活中的骨裂現(xiàn)象很常見，都是由于一些不小心導致的，所以說骨裂其實是可以輕松預防的，只要在生活中小心一些，糾正一些不良的生活習慣，骨裂是不會發(fā)生的，下面就說一說骨裂的預防方法有哪些。
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腳踝骨裂怎么治療
踝關節(jié)分為內(nèi)踝、外踝、后踝三部分，腳踝骨折常常伴隨韌帶軟組織血管損傷。腳踝骨裂了以后要注意以下四個方面：第一，石膏固定后制動。在受傷以后減少局部的活動，防止軟組織損傷進一步的加重。第二、冰敷。冰敷可以使毛細血管收縮，減少出血，減少局部的出血和腫脹。第三，加壓包扎。加壓包扎以后使局部的壓迫而導致出血或腫脹的減輕。第四、抬高患肢。這樣有利于靜脈的回流，而使局部的腫脹消退，局部的血液循環(huán)改善。一旦出現(xiàn)踝關節(jié)受傷，要及時的就診，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，積極正確處理傷患。語音時長 01:1360917次收聽 2020-01-07 -
骨裂的癥狀有哪些
骨裂屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋，對位對線關系良好骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速愈合，愈合后通常無后遺癥。骨裂的主要癥狀有骨裂部位的腫脹疼痛，壓痛，相鄰關節(jié)出現(xiàn)屈伸功能活動受限，骨折時，骨髓、骨膜及周圍組織血管破裂出血，在骨折處形成血腫，以及軟組織損傷所致的水腫，致使骨折處腫脹，甚至出現(xiàn)張力性水泡和皮下瘀斑，由于血紅蛋白的分解，可呈現(xiàn)紫色，青色或黃色。肌肉痙攣的表現(xiàn)。肢體遠端的血液循環(huán)受到影響，感覺減退或者麻木感，肢體受傷部位未出現(xiàn)明顯的錯位，畸形等骨折常見的癥狀。但是骨裂同樣需要正規(guī)的處理，骨裂后需要采用石膏或者小夾板進行固定。一個月左右即可拆除石膏和小夾板，進一步進行功能鍛煉。語音時長 01:3757812次收聽 2019-12-18 -
骨裂的癥狀
骨裂在臨床上屬于無移位性骨折，骨頭上有明顯的裂紋。骨裂早期的癥狀跟骨折大致相同，可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹以及關節(jié)活動受限等?；颊吖橇岩院髴摷皶r到醫(yī)院檢查治療，有的患者在踝關節(jié)扭傷或者足部扭傷、局部腫脹后能夠行走，就沒有及時治療，這種情況容易導致一些不良的并發(fā)癥。有骨折沒有移位就是骨裂，也是骨折的一種?；颊叱霈F(xiàn)這種情況后不愿意到醫(yī)院去檢查，沒有做固定并且正常行走，后期就會造成移位性骨折，這時會導致治療方案的改變，增加治療費用。因此一旦出現(xiàn)扭傷或者疼痛、腫脹，應該及時到醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)繼發(fā)性的損傷。65059次播放 2019-11-13
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小腿骨裂癥狀
小腿骨裂指的是骨皮質(zhì)發(fā)生斷裂，在骨裂處，骨有裂縫，而骨折斷端并沒有明顯的移位，局部會出現(xiàn)骨折的臨床癥狀，比如說常見的腫脹、疼痛以及功能障礙，尤其是在按壓骨裂處或者縱向叩擊小腿，都可以感覺到明顯的疼痛，小腿部暫時失去正常行走的功能。嚴重的情況下，小腿也是不能活動的。由于小腿的骨裂屬于裂縫骨折，外觀可能沒有明顯的畸形，但是可以表現(xiàn)為局部的皮膚紅腫，或者局部皮溫偏高等臨床障礙，骨裂較為嚴重可能會出現(xiàn)局部軟組織的畸形，如果腫脹比較明顯，有可能發(fā)生骨筋膜室綜合征等骨折的并發(fā)癥。因此，對于小腿骨裂的患者來說，應該密切觀察末梢的血運以及循環(huán)，動脈搏動情況，而從而有利于病情的恢復，避免不良并發(fā)癥的出現(xiàn)。57070次播放 2019-11-13
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阻生齒拔除耳顳關節(jié)痛
阻生齒拔除后出現(xiàn)耳顳關節(jié)痛是常見的術后反應，通常與手術創(chuàng)傷、局部炎癥反應或咀嚼肌群功能紊亂等因素有關，多數(shù)情況下可自行緩解。阻生齒拔除過程中，手術器械的操作可能對鄰近的顳下頜關節(jié)及周圍軟組織造成牽拉或壓迫，導致關節(jié)區(qū)出現(xiàn)暫時性疼痛不適。這種疼痛往往在術后一到三天內(nèi)最為明顯，隨著傷口愈合會逐漸減輕。部分患者由于術后長時間張口或麻醉影響，可能引起咀嚼肌群疲勞或痙...156次瀏覽 2025-12-25
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嘴的周圍起痘痘怎么辦
嘴的周圍起痘痘可通過調(diào)整飲食、保持清潔、使用外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善。嘴的周圍起痘痘可能與飲食不當、清潔不徹底、內(nèi)分泌失調(diào)、細菌感染、毛囊炎等因素有關。一、調(diào)整飲食調(diào)整飲食是改善嘴周痘痘的基礎措施。減少攝入高糖食物如蛋糕和巧克力，避免辛辣刺激食物如辣椒和油炸食品，有助于減輕皮膚炎癥。適量增加富含維生素C的蔬菜水果如西藍花和橙子，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白...137次瀏覽 2025-12-25
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阻生齒會不會引起頭疼
阻生齒可能會引起頭疼，這種情況在臨床上較為常見。阻生齒持續(xù)壓迫鄰近的牙齒和牙槽骨，可能引發(fā)局部炎癥反應，這種炎性刺激會通過神經(jīng)反射波及頭部，導致牽涉性疼痛。阻生齒周圍容易形成盲袋，食物殘渣滯留后引發(fā)冠周炎，炎癥產(chǎn)生的致痛物質(zhì)進入血液循環(huán)，可能引起血管擴張并刺激神經(jīng)末梢。阻生位置不正的牙齒可能導致咬合關系紊亂，長期異常的咬合力會使得顳下頜關節(jié)區(qū)域肌肉持續(xù)緊張，...63次瀏覽 2025-12-25
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嘴唇中間裂開怎么修復
嘴唇中間裂開可通過涂抹潤唇膏、使用唇膜、避免舔唇、補充水分、就醫(yī)治療等方式修復。嘴唇中間裂開可能是由于氣候干燥、飲水不足、維生素缺乏、唇炎、過敏反應等原因引起，通常表現(xiàn)為干燥、脫皮、疼痛、出血、腫脹等癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下使用合適的藥物，并做好日常護理。1、涂抹潤唇膏涂抹潤唇膏可以幫助滋潤唇部皮膚，減少水分流失，緩解嘴唇干裂的癥...
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嘴唇上火起泡可通過調(diào)整飲食、局部冷敷、注意休息、使用藥物、物理治療等方式治療。嘴唇上火起泡通常由飲食刺激、精神緊張、病毒感染、細菌感染、免疫低下等原因引起。一、調(diào)整飲食飲食刺激是嘴唇起泡的常見誘因，辛辣燥熱食物容易導致體內(nèi)陰陽失衡?；颊邞獪p少火鍋燒烤類食品攝入，增加冬瓜黃瓜等清熱食材比例。每日飲用足量溫水幫助代謝廢物排出，避免咖啡濃茶等刺激性飲品。適量食用梨...127次瀏覽 2025-12-25
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嘴角愛起痘痘什么原因
嘴角愛起痘痘可能與遺傳因素、不良生活習慣、皮膚護理不當、細菌感染、消化系統(tǒng)問題等原因有關。一、遺傳因素遺傳因素可能導致皮脂腺分泌旺盛，增加嘴角長痘概率。這種情況通常無須特殊治療，日常需注意保持皮膚清潔，避免使用油膩護膚品，適當補充維生素B族有助于改善癥狀。二、不良生活習慣經(jīng)常熬夜、精神壓力過大或偏好高糖高脂飲食，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)刺激痘痘產(chǎn)生。建議調(diào)整作息規(guī)...246次瀏覽 2025-12-25
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嘴角疼是上火導致的嗎
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阻生智齒術后多久恢復
阻生智齒術后恢復時間通常為7-14天，完全愈合需要3-6個月。術后1-3天是腫脹與疼痛的高峰期，此時創(chuàng)口存在滲血現(xiàn)象，面部可能出現(xiàn)輕度腫脹，需要遵醫(yī)囑使用冰袋間斷冷敷減輕水腫。術后4-7天疼痛感明顯減輕，血凝塊逐漸機化，縫線開始吸收，可過渡到溫敷促進局部血液循環(huán)。術后1-2周軟組織初步愈合，能夠進行正常咀嚼活動，但需避免用手術側(cè)咀嚼堅硬食物。術后3-6個月牙...175次瀏覽 2025-12-25
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嘴唇皰疹水泡能弄破嗎
嘴唇上的皰疹水泡一般不建議自行弄破。皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，自行挑破水泡可能導致感染擴散、疼痛加劇并延長愈合時間。保持水泡完整有助于皮膚自然修復，未破損的水泡內(nèi)部液體含有病毒顆粒，完整的水泡壁可以隔離病毒并減少傳播風險。水泡會經(jīng)歷從形成、液體吸收到結(jié)痂脫落的自然過程，期間應避免觸碰和摩擦。可以適當冷敷緩解腫脹與不適，注意保持局部清潔干燥。使用溫和的潤...230次瀏覽 2025-12-25
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嘴唇上長斑是怎么回事
嘴唇上長斑可能由遺傳因素、日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著以及某些皮膚病等原因引起，可通過防曬、外用藥物、激光治療、化學剝脫以及手術切除等方式處理。一、遺傳因素部分人群嘴唇上長斑與遺傳因素有關，如雀斑等色素性疾病具有一定的家族遺傳傾向。這類斑點通常在幼年或青春期開始出現(xiàn)，顏色較淺，呈淡褐色，日曬后顏色可能加深。對于遺傳性斑點，日常護理的重點在于嚴格防曬，使用...223次瀏覽 2025-12-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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蛇莓對女性有什么好處嗎
蛇莓對女性有一定的健康益處，適量食用有助于補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生理功能。蛇莓含有維生素C、膳食纖維、黃酮類化合物等活性成分，主要有抗氧化、促進消化、輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。1、抗氧化蛇莓富含維生素C和黃酮類物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)自由基，減緩皮膚氧化衰老。女性長期面對紫外1200次瀏覽
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薏苡仁的功效與作用是什么
薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結(jié)等功效，主要用于治療水腫、腳氣、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣、肺癰腸癰、贅疣癌腫等癥狀。1、利水滲濕薏苡仁味甘淡，性微寒，歸脾、胃、肺經(jīng)，能促進體內(nèi)水分代謝，改善小便不利、水腫等癥狀。對于濕熱內(nèi)蘊導致的水腫，可與1497次瀏覽
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桑葉粉的功效與作用是什么
桑葉粉具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎及清肝明目等功效，主要用于輔助改善糖尿病、高脂血癥、眼部疲勞等癥狀。1、降血糖桑葉粉含有1-脫氧野尻霉素等生物堿，能抑制腸道內(nèi)糖苷酶活性，減少葡萄糖吸收，從而降低餐后血糖水平。臨床研究表明，桑葉粉可作為二型糖尿病患者的輔助1500次瀏覽
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山楂枸杞?jīng)Q明子泡水喝有什么功效
山楂枸杞?jīng)Q明子泡水喝有助于促進消化、清肝明目、調(diào)節(jié)血脂。山楂具有消食化積的作用，枸杞能滋補肝腎，決明子可清熱明目，三者合用可發(fā)揮協(xié)同功效。1、促進消化山楂富含有機酸和果膠，能刺激胃酸分泌，增強胃腸蠕動，緩解食積腹脹。對于飲食油膩引起的消化不良，飲用山楂枸杞?jīng)Q明1828次瀏覽
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五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎
五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關節(jié)，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?，F(xiàn)代研究表明其含有的1227次瀏覽
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