隱形眼鏡取出需清潔雙手后,用指腹輕捏鏡片邊緣取下。主要有食指拇指配合法、下眼瞼推移法、專用吸棒輔助法三種方式。
洗凈雙手并擦干,用非慣用手的中指按住上眼瞼睫毛根部向上提拉,慣用手食指輕拉下眼瞼。雙眼直視前方,用慣用手拇指和食指指腹輕輕捏住鏡片下緣,向中間靠攏后取出。注意避免指甲接觸鏡片,防止劃傷角膜或損壞鏡片。此方法適用于軟性隱形眼鏡,操作時(shí)保持鏡片濕潤可減少摩擦。
雙手清潔干燥后,用慣用手食指按住下眼瞼邊緣向下輕拉,同時(shí)眼睛向上看。用非慣手中指按住上眼瞼固定,當(dāng)鏡片滑至眼白處時(shí),用食指指腹輕推鏡片下緣使其折疊脫出。該方法對初戴者較友好,能避免直接觸碰角膜,但需確保鏡片已滑動至鞏膜區(qū)再操作。
將吸棒用護(hù)理液沖洗后,用拇指和食指持吸棒手柄。睜大眼睛直視前方,將吸盤對準(zhǔn)鏡片中心輕貼吸附,緩慢垂直向外拉出鏡片。取出后立即用護(hù)理液沖洗吸棒存放。硬性角膜接觸鏡建議優(yōu)先使用此法,可減少鏡片脫落風(fēng)險(xiǎn)。注意吸力不宜過大,避免造成角膜負(fù)壓損傷。
日常摘戴隱形眼鏡前須用不含油脂的抗菌洗手液清潔雙手,修剪過長的指甲;鏡片取出后應(yīng)立即放入專用護(hù)理液浸泡消毒,避免使用自來水沖洗;佩戴時(shí)間不宜超過8-10小時(shí),游泳、洗澡或睡覺前務(wù)必取下;若出現(xiàn)眼紅、畏光、異物感等不適,應(yīng)暫停佩戴并及時(shí)就醫(yī)檢查。建議定期進(jìn)行眼科復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整鏡片材質(zhì)和佩戴周期,同時(shí)備框架眼鏡作為替代。
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