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為什么會(huì)出現(xiàn)骨裂

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骨裂通常是指不完全性骨折，可能由外傷、骨質(zhì)疏松、重復(fù)應(yīng)力、骨骼疾病或營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。輕微骨裂可通過(guò)制動(dòng)休息恢復(fù)，嚴(yán)重者需醫(yī)療干預(yù)。

1、外傷因素

直接暴力撞擊或跌倒時(shí)肢體受力不均可能導(dǎo)致骨裂。例如運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷、交通事故撞擊等，外力超過(guò)骨骼承受極限時(shí)會(huì)出現(xiàn)骨皮質(zhì)連續(xù)性部分中斷。此類情況需通過(guò)X線確診，輕微骨裂可用石膏固定4-6周，嚴(yán)重移位時(shí)需手術(shù)復(fù)位。

2、骨質(zhì)疏松

中老年人群因骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，骨骼脆性增加，輕微外力即可導(dǎo)致骨裂。常見(jiàn)于脊柱椎體或髖部，表現(xiàn)為局部疼痛但無(wú)明顯外傷史。建議定期檢測(cè)骨密度，補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇膠丸，配合抗骨質(zhì)疏松藥物阿侖膦酸鈉片治療。

3、重復(fù)應(yīng)力

長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作會(huì)使特定骨骼部位累積微小損傷，最終形成應(yīng)力性骨裂。多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員、舞蹈者的脛骨或跖骨，初期表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后疼痛，休息后緩解。需停止訓(xùn)練2-3個(gè)月，使用支具保護(hù)，配合物理治療促進(jìn)愈合。

4、骨骼疾病

骨腫瘤、骨髓炎等病變會(huì)破壞骨骼正常結(jié)構(gòu)，輕微受力即易骨裂。多伴隨夜間痛、病理性骨折史，X線可見(jiàn)骨質(zhì)破壞。需針對(duì)原發(fā)病治療，如骨囊腫可行刮除植骨術(shù)，惡性腫瘤需結(jié)合放化療。

5、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響骨基質(zhì)礦化，兒童可表現(xiàn)為佝僂病，成人可能出現(xiàn)骨軟化癥。這類骨裂往往對(duì)稱多發(fā)，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加乳制品、深海魚類攝入，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等制劑。

預(yù)防骨裂需注意運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具，中老年人避免摔倒風(fēng)險(xiǎn)，均衡攝入含鈣食物如牛奶、豆腐?；謴?fù)期應(yīng)遵醫(yī)囑逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免過(guò)早負(fù)重。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或異?；顒?dòng)，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除移位或愈合不良。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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