血壓高可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟損害、眼底病變等多種危害。長(zhǎng)期未控制的高血壓主要會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、心力衰竭、腦卒中、慢性腎病以及視網(wǎng)膜病變等嚴(yán)重后果。
持續(xù)高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮,促使脂質(zhì)沉積形成斑塊,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈、頸動(dòng)脈等大中動(dòng)脈粥樣硬化?;颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀,需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、苯磺酸氨氯地平片等藥物控制,同時(shí)限制鈉鹽攝入。
心臟長(zhǎng)期超負(fù)荷泵血會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心室擴(kuò)大,最終引發(fā)心力衰竭。典型表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難。治療需聯(lián)合呋塞米片、酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物,并嚴(yán)格監(jiān)測(cè)每日體重變化。
高血壓是腦出血和腦梗死的主要危險(xiǎn)因素,突發(fā)劇烈頭痛、偏癱或言語(yǔ)障礙需立即就醫(yī)。預(yù)防性用藥包括阿司匹林腸溶片、尼莫地平片等,同時(shí)需控制血壓波動(dòng)。
腎小球內(nèi)高壓可造成蛋白尿、腎功能進(jìn)行性下降。患者需定期檢測(cè)尿微量白蛋白,使用纈沙坦膠囊、碳酸氫鈉片等保護(hù)腎功能,每日飲水量建議控制在1500-2000毫升。
眼底小動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致視力下降、視物變形,嚴(yán)重時(shí)失明。需每半年進(jìn)行眼底檢查,配合羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán),避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞。
高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加芹菜、海帶等富鉀食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊、胸痛等癥狀需立即就醫(yī)。
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