糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)、血糖監(jiān)測(cè)等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、自身免疫破壞胰島β細(xì)胞等原因引起。
1、生活方式干預(yù)
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等粗糧，限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。增加規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒有助于改善胰島素敏感性，減輕胰腺負(fù)擔(dān)。
2、口服降糖藥
二甲雙胍片可抑制肝糖原分解，改善外周組織對(duì)葡萄糖的利用。格列美脲片通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用。阿卡波糖片能延緩腸道碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇，可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應(yīng)。
3、胰島素治療
對(duì)于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者，需采用胰島素替代治療。門冬胰島素注射液起效快，用于控制餐后血糖。甘精胰島素注射液作用時(shí)間長，可提供基礎(chǔ)胰島素需求。胰島素治療需要掌握正確的注射技術(shù)和劑量調(diào)整方法。
4、代謝手術(shù)
袖狀胃切除術(shù)通過減少胃容量限制食物攝入，改善代謝紊亂。胃旁路手術(shù)改變食物消化吸收路徑，能顯著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，術(shù)后需長期營養(yǎng)監(jiān)測(cè)和補(bǔ)充。
5、血糖監(jiān)測(cè)
定期使用血糖儀檢測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)規(guī)律。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可連續(xù)記錄血糖變化趨勢(shì)。糖化血紅蛋白檢測(cè)反映近3個(gè)月平均血糖水平。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)有助于評(píng)估治療效果和調(diào)整方案。
糖尿病患者需建立長期規(guī)范的疾病管理模式，包括合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測(cè)和并發(fā)癥篩查。注意足部護(hù)理預(yù)防糖尿病足，保持皮膚清潔避免感染。每3-6個(gè)月檢查眼底和腎功能，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等并發(fā)癥。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重持續(xù)下降或反復(fù)低血糖等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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