人流后出現(xiàn)血塊可能是宮腔積血排出,通??赏ㄟ^適當(dāng)活動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、按摩子宮、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式促進(jìn)排出。
適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)子宮收縮和積血排出,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),建議選擇慢走等溫和活動(dòng)方式。遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物可以促進(jìn)子宮修復(fù)和瘀血排出,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。按摩子宮時(shí)用手掌順時(shí)針輕柔按壓小腹部位,能夠刺激宮縮幫助排出積血,注意力度不宜過大。飲食方面可適量增加雞湯、紅棗等溫補(bǔ)食物,避免生冷辛辣刺激,保持營(yíng)養(yǎng)均衡利于身體恢復(fù)。術(shù)后還需按照醫(yī)生要求定期復(fù)查B超,確保宮腔內(nèi)無殘留組織并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
術(shù)后需保持外陰清潔干燥,勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染,一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活。若血塊持續(xù)增多或伴有發(fā)熱、腹痛加重等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
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