一般而言，一干活臀部就疼，可能與肌肉疲勞、骨盆不穩(wěn)定、筋膜炎等原因引起的，可以通過(guò)日常護(hù)理、服用藥物等方式改善癥狀。
1、肌肉疲勞：如果長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，或者做重復(fù)性動(dòng)作，容易導(dǎo)致肌肉疲勞，引起臀部疼痛?；颊邞?yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，容易引起疼痛。
2、骨盆不穩(wěn)定：骨盆是連接軀干和下肢的重要結(jié)構(gòu)，如果骨盆不穩(wěn)定，會(huì)引起臀部疼痛。常見(jiàn)的骨盆不穩(wěn)定的原因包括肌肉不平衡、過(guò)度使用某些肌肉、姿勢(shì)不正確等。
3、筋膜炎：由于過(guò)度勞累引起臀部局部筋膜損傷，從而引起筋膜無(wú)菌性炎癥，患者會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀。建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見(jiàn)原因外，還可能是其他因素引起的，比如腰椎間盤(pán)突出癥、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛等，患者癥狀嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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