痔瘡通常不具有遺傳性,但部分人群可能因遺傳因素增加患病風(fēng)險(xiǎn)。痔瘡是直腸下端或肛管靜脈叢淤血擴(kuò)張形成的團(tuán)塊,主要與長(zhǎng)期腹壓增高、靜脈回流受阻等因素相關(guān)。
痔瘡的發(fā)生與后天生活習(xí)慣密切相關(guān)。長(zhǎng)期久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、膳食纖維攝入不足等因素可導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻。妊娠期子宮壓迫、慢性咳嗽、便秘或腹瀉等腹壓增高情況也會(huì)誘發(fā)痔瘡。這類后天因素引起的痔瘡占絕大多數(shù),通過改善生活方式可有效預(yù)防。
少數(shù)情況下,遺傳性結(jié)締組織發(fā)育異??赡茉黾又摊彴l(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這類患者血管壁彈性纖維發(fā)育不全,靜脈瓣功能較弱,容易發(fā)生靜脈曲張。若直系親屬有嚴(yán)重痔瘡病史,可能提示存在遺傳傾向,但具體機(jī)制尚不明確。此類人群更需注意避免久坐、便秘等誘發(fā)因素。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),每日攝入足夠蔬菜水果和水分,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免長(zhǎng)時(shí)間如廁或過度用力排便,工作時(shí)每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)。出現(xiàn)肛門不適、出血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),明確診斷后可通過藥物坐浴、栓劑等保守治療或手術(shù)干預(yù)。
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