寶寶脫水能否自己恢復(fù)取決于脫水程度，輕度脫水可能自行緩解，中重度脫水需及時(shí)就醫(yī)。脫水主要由水分?jǐn)z入不足、腹瀉、嘔吐或高熱等原因引起，可能伴隨尿量減少、皮膚彈性下降等癥狀。
輕度脫水時(shí)，寶寶可能通過(guò)增加飲水或母乳喂養(yǎng)逐漸恢復(fù)。家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量及口唇濕潤(rùn)度，少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液，避免一次性大量飲水刺激胃腸。若因急性胃腸炎導(dǎo)致脫水，可暫時(shí)減少輔食添加，以流質(zhì)食物為主，同時(shí)注意臀部皮膚清潔防止尿布疹。
中重度脫水時(shí)，寶寶可能出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷、四肢冰涼等表現(xiàn)，此時(shí)機(jī)體已無(wú)法代償電解質(zhì)紊亂，必須立即就醫(yī)。特別是伴隨持續(xù)嘔吐無(wú)法進(jìn)食、血便或超過(guò)8小時(shí)無(wú)尿的情況，需靜脈補(bǔ)液治療。早產(chǎn)兒、低體重兒或合并先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病的患兒，脫水風(fēng)險(xiǎn)更高，家長(zhǎng)不應(yīng)等待自愈。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶脫水時(shí)，應(yīng)記錄24小時(shí)出入量及體溫變化，嘔吐物或糞便性狀可用手機(jī)拍照供醫(yī)生參考。恢復(fù)期繼續(xù)補(bǔ)充鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液有助于腸黏膜修復(fù)，但所有藥物使用須遵醫(yī)囑。日常需注意奶瓶消毒、輔食新鮮度及手衛(wèi)生，預(yù)防感染性腹瀉的發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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