懷孕一般指妊娠。妊娠早期通常能平躺睡覺(jué),妊娠中期、晚期一般不能平躺睡覺(jué)。
1.能:妊娠早期,胎兒尚未發(fā)育穩(wěn)定、完全,子宮相對(duì)比較小,一般不會(huì)受睡眠姿勢(shì)的影響。適當(dāng)平躺睡覺(jué)不會(huì)使得身體受壓迫,還能使身體感到舒適,因此妊娠早期可以平躺睡覺(jué)。但是,不建議長(zhǎng)時(shí)間平躺睡覺(jué),以免子宮周?chē)∪鈩诶?,引起身體乏力。
2.不能:妊娠中期、晚期的胎兒發(fā)育相對(duì)完全,子宮相對(duì)比較大,平躺的睡姿可能使得身體靜脈受壓迫,引起胎盤(pán)早剝,影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。因此,妊娠中期、晚期一般不可以平躺睡覺(jué)。
另外,孕婦平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行輕度鍛煉,例如慢走、散步,可以幫助提高身體抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
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孩子晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)算覺(jué)少嗎
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寶寶一歲四個(gè)月睡覺(jué)總是哭怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
寶寶七個(gè)月睡覺(jué)比較少怎么辦呀?
1個(gè)問(wèn)答
孩子晚上不睡覺(jué)哭鬧不停怎么治
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)右手麻木是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)是不是缺鈣
1個(gè)問(wèn)答
為何孩子晚上睡覺(jué)老磨牙
1個(gè)問(wèn)答
孩子白天不愛(ài)睡覺(jué)睡一會(huì)就醒要如何解決
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
吃完飯后大概多久才可以睡覺(jué)?
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