孩子去西藏可能對身體產(chǎn)生一定影響,主要與高原反應(yīng)有關(guān)。若孩子身體健康且做好防護(hù)準(zhǔn)備,通??梢赃m應(yīng);若存在心肺疾病或年齡過小,則可能引發(fā)嚴(yán)重不適。
西藏平均海拔超過4000米,空氣中氧含量僅為平原的60%-70%,兒童心肺功能發(fā)育尚未完善,對缺氧環(huán)境更敏感。健康兒童在充分適應(yīng)如先在拉薩等海拔較低區(qū)域停留2-3天、保證充足飲水每日1.5-2升、避免劇烈活動的情況下,多數(shù)可逐漸適應(yīng)。建議攜帶便攜式血氧儀監(jiān)測血氧飽和度,若持續(xù)低于85%需及時就醫(yī)。
3歲以下嬰幼兒因囟門未完全閉合,顱壓調(diào)節(jié)能力差,發(fā)生高原腦水腫風(fēng)險(xiǎn)較高?;加?a href="http://m.deprekin.com/k/p4qrx5ykxkukexc.html" target="_blank">先天性心臟病、哮喘或近期呼吸道感染的兒童,缺氧可能誘發(fā)呼吸困難、肺水腫等急癥。這類情況建議暫緩進(jìn)藏,必須前往時需配備醫(yī)用氧氣瓶并提前咨詢醫(yī)生。
計(jì)劃帶孩子進(jìn)藏前1-2個月可進(jìn)行有氧運(yùn)動訓(xùn)練提升心肺功能,準(zhǔn)備乙酰唑胺片需醫(yī)生指導(dǎo)、布洛芬混懸液等緩解高原反應(yīng)藥物,選擇有供氧設(shè)施的酒店住宿。行程中注意觀察孩子精神狀態(tài),出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即下撤至低海拔地區(qū)。返程后建議休息1-2周,避免劇烈運(yùn)動讓身體重新適應(yīng)平原環(huán)境。
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