肺活量4700毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動或肺功能較強(qiáng)的人群中。
肺活量是評估呼吸功能的重要指標(biāo)，正常成年男性的肺活量范圍在3500-4500毫升，女性在2500-3500毫升。4700毫升的肺活量超過普通人群的平均值，表明肺部通氣能力較強(qiáng)。這類數(shù)值常見于游泳運(yùn)動員、長跑愛好者等需要高耐力運(yùn)動的人群，或長期進(jìn)行呼吸訓(xùn)練者。肺活量提升與規(guī)律運(yùn)動、健康生活習(xí)慣密切相關(guān)，但個體差異也受遺傳因素影響。若未經(jīng)過特殊訓(xùn)練而達(dá)到該數(shù)值，可能存在生理性代償或測量誤差，建議結(jié)合其他肺功能檢查綜合評估。
維持高水平肺活量需堅持有氧運(yùn)動如慢跑、游泳，避免吸煙及空氣污染環(huán)境，適當(dāng)練習(xí)腹式呼吸或吹奏樂器可進(jìn)一步鍛煉呼吸肌群。若伴隨咳嗽、胸悶等癥狀或短期內(nèi)肺活量異常波動，應(yīng)及時就醫(yī)排查肺部疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肺活量4700什么水平
肺活量4700毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動或肺功能較強(qiáng)的人群中。
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肺活量4700ml是什么水平
一般情況下，肺活量4700ml屬于較高水平。具體分析如下：
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肺活量6000什么水平
肺活量6000毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動的健康成年男性中。
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肺活量5000什么水平
肺活量5000毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動或肺功能較強(qiáng)的健康成年男性中。
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肺活量10000什么水平
肺活量10000毫升處于超高水平，正常人很難達(dá)到這個水平，應(yīng)考慮為機(jī)器故障。正常男子肺活量為3500~4000毫升，女子肺活量為2500~3500毫升。如能經(jīng)常參加體育鍛煉，肺活量會有所增加，可在5000毫升以上。10742次瀏覽
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肺活量6200是什么水平
肺活量6200毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動或肺功能較強(qiáng)的成年男性中。
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肺活量5100什么水平
肺活量5100毫升屬于較高水平，通常表明心肺功能良好。肺活量是評估呼吸系統(tǒng)健康的重要指標(biāo)，數(shù)值高低與年齡、性別、身高、體重及運(yùn)動習(xí)慣等因素相關(guān)。
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肺活量3700是什么水平
肺活量3700毫升屬于成年男性正常范圍的中上水平，成年女性正常范圍的較高水平。肺活量是評估呼吸功能的重要指標(biāo)，正常成年男性肺活量約為3500-4000毫升，女性約為2500-3000毫升。
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肺活量5000ml什么水平
肺活量5000ml一般屬于比較好的水平。
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肺活量5000毫升什么水平
肺活量5000毫升屬于成年男性優(yōu)秀水平或成年女性超常水平，具體需結(jié)合年齡、性別、身高體重等因素綜合評估。
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肺活量15000多mL是什么水平
肺活量是指最大吸氣后盡力呼氣的氣體量，15000多mL代表的是非常高的水平。
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肺活量10000ml代表什么水平
肺活量10000ml通常代表比較高的水平，表示心肺功能和呼吸肌力量比較好，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。
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肺活量5000毫升是什么水平
肺活量5000毫升屬于優(yōu)秀水平，通常出現(xiàn)在長期進(jìn)行有氧運(yùn)動或肺功能較強(qiáng)的健康成年男性中。肺活量是評估呼吸功能的重要指標(biāo)，成年男性正常范圍一般在3500-4500毫升，女性為2500-3500毫升。5000毫升的肺活量超過...
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吹肺活量需要達(dá)到多少肺活量
吹肺活量測試的正常值范圍通常為男性3500-4000毫升，女性2500-3000毫升，具體數(shù)值會受到年齡、身高、體重等因素影響。
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肺活量標(biāo)準(zhǔn)肺活量怎么練
提高肺活量可通過腹式呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、呼吸肌訓(xùn)練、吹奏樂器練習(xí)、水中運(yùn)動等方式實(shí)現(xiàn)。肺活量是評估呼吸功能的重要指標(biāo)，通過科學(xué)訓(xùn)練可有效提升。
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肺活量與什么有關(guān)
肺活量與呼吸肌力量、胸廓彈性、肺組織健康程度、年齡及運(yùn)動習(xí)慣等因素有關(guān)。
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肺活量多少為正常
正常成年男性的肺活量約為3500毫升，正常成年女性的肺活量約為2500毫升。肺活量是衡量肺功能的重要指標(biāo)，其正常范圍主要受年齡、性別、身高、體重、體育鍛煉水平等因素影響。
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肺活量低，如何提高肺活量
肺活量低，提高肺活量的方法一般有深呼吸練習(xí)、有氧運(yùn)動、腹式呼吸、吹氣球訓(xùn)練、唱歌練習(xí)等，若出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。
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怎樣練肺活量怎樣提高肺活量
提高肺活量可通過腹式呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、吹氣球練習(xí)、游泳鍛煉、深呼吸訓(xùn)練等方式實(shí)現(xiàn)。肺活量下降可能與缺乏運(yùn)動、呼吸肌力量不足、慢性肺部疾病等因素有關(guān)。
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如何提高肺活量
肺活量可以反映身體素質(zhì)的強(qiáng)弱。肺活量強(qiáng)的人，身體更健康，也更靈活。肺活量是可以鍛煉的，通過呼吸訓(xùn)練，比如深呼吸、靜呼吸以及睡眠呼吸法，可以有效提升肺活量。另外，堅持參加體育鍛煉也能起到提高肺活量的目的。
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牙疼吃消炎藥管用嗎
牙疼吃消炎藥是否管用需根據(jù)病因決定，齲齒或牙齦炎等炎癥引起的牙疼可能有效，但非炎癥性牙疼通常無效。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān)，建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。由細(xì)菌感染引發(fā)的牙疼，如牙齦...0次瀏覽 2026-01-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。842次瀏覽 2023-08-28
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瘦肚子先瘦兩邊還是中間
瘦肚子時脂肪的消耗順序因人而異，通常沒有固定的先瘦兩側(cè)或中間的模式，主要取決于個體脂肪分布特點(diǎn)與代謝差異。脂肪消耗受遺傳、激素水平、運(yùn)動方式等多因素影響。部分人群可能先出現(xiàn)腰兩側(cè)脂肪減少，表現(xiàn)為腰圍整體縮小，這與皮下脂肪...0次瀏覽 2026-01-18
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左邊的小陰唇很長正常嗎
左邊的小陰唇很長可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與某些病理因素有關(guān)。小陰唇的形態(tài)和大小存在個體差異，通常不對稱或偏長屬于正常變異范圍。若伴隨紅腫、疼痛或異常分泌物，則需考慮炎癥、外傷或先天性發(fā)育異常等因素。多數(shù)女性兩側(cè)小陰唇...
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如何清除地上的頭發(fā)
清除地上的頭發(fā)可通過吸塵器、粘毛器、濕拖把、橡膠掃把、舊絲襪五種方法高效處理。1、吸塵器：吸塵器是清理地面頭發(fā)的首選工具，強(qiáng)勁吸力能快速吸附地板、地毯縫隙中的發(fā)絲。選擇帶有旋轉(zhuǎn)刷頭的型號可增強(qiáng)清潔效果，尤其適合硬質(zhì)地面。...0次瀏覽 2026-01-18
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鼻骨復(fù)位手術(shù)太痛苦了
鼻骨復(fù)位手術(shù)的疼痛感因人而異，多數(shù)患者可通過麻醉和術(shù)后鎮(zhèn)痛管理有效緩解不適。手術(shù)過程中會采用局部麻醉或全身麻醉，術(shù)后醫(yī)生會根據(jù)疼痛程度開具鎮(zhèn)痛藥物。鼻骨復(fù)位手術(shù)通常在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行，術(shù)中患者不會感受到明顯疼痛。麻醉方式包...0次瀏覽 2026-01-18
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拉力器瘦背的鍛煉方法
拉力器瘦背可通過調(diào)整握距、俯身劃船、坐姿下拉、高位后拉、單臂劃船等方法實(shí)現(xiàn)。這些動作能針對性刺激背部肌群，配合合理飲食和規(guī)律訓(xùn)練可改善背部線條。1、調(diào)整握距使用寬握距主要鍛煉背闊肌上部，窄握距側(cè)重中下斜方肌和菱形肌。建議...0次瀏覽 2026-01-18
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六歲小孩小腿骨折拆石膏后多久能走路
六歲兒童小腿骨折拆石膏后通常需2-4周恢復(fù)行走能力，具體時間與骨折愈合程度、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)狀況、并發(fā)癥預(yù)防及個體差異有關(guān)。1、骨折愈合程度：拆除石膏后需通過X光確認(rèn)骨痂形成情況。臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)包括局部無壓痛、縱向叩擊痛陰性...0次瀏覽 2026-01-18
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小孩地中海貧血怎么治療
地中海貧血可通過輸血治療、祛鐵治療、造血干細(xì)胞移植、基因治療、脾切除手術(shù)等方式干預(yù)。地中海貧血主要由珠蛋白基因缺陷導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起。1、輸血治療：定期輸注濃縮紅細(xì)胞是維持患兒血紅蛋白水平的主要手段。中重型患兒需每...0次瀏覽 2026-01-18
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皮膚過敏有幾種原因引起的
皮膚過敏可能由接觸性過敏原、食物過敏原、藥物過敏反應(yīng)、吸入性過敏原以及自身免疫異常等因素引起。1、接觸性過敏：皮膚直接接觸某些物質(zhì)后引發(fā)過敏反應(yīng)，常見過敏原包括鎳制飾品、染發(fā)劑中的對苯二胺、橡膠制品中的硫化物等。這類過敏...0次瀏覽 2026-01-18
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成年男性腳拇趾自然上翹什么原因
成年男性腳拇趾自然上翹可能與遺傳因素、穿鞋習(xí)慣、神經(jīng)肌肉異常、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異?；蚣‰鞌伩s等原因有關(guān)。通常表現(xiàn)為拇趾背伸、行走不適等癥狀，需結(jié)合具體病因干預(yù)。1、遺傳因素部分人群因先天足部結(jié)構(gòu)差異導(dǎo)致拇趾自然上翹，可能與家族遺...0次瀏覽 2026-01-18
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肛門周圍皮膚破損怎么辦
肛門周圍皮膚破損可通過保持局部清潔干燥、使用外用藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免摩擦刺激、及時就醫(yī)等方式處理。肛門周圍皮膚破損可能與肛周濕疹、肛裂、真菌感染、接觸性皮炎、痔瘡等因素有關(guān)。1、保持清潔干燥每日用溫水輕柔清洗肛門周圍...0次瀏覽 2026-01-18
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擴(kuò)張型心肌病和肥厚型心肌病有什么區(qū)別
擴(kuò)張型心肌病和肥厚型心肌病的區(qū)別主要在于心臟結(jié)構(gòu)和功能改變的不同，擴(kuò)張型心肌病以心室腔擴(kuò)大和收縮功能減退為主，肥厚型心肌病則以心室壁異常增厚和舒張功能障礙為特征。兩種疾病的病因、癥狀及治療方式也存在差異。1、心臟結(jié)構(gòu)差異...0次瀏覽 2026-01-18
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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跑步腿變粗了什么原因呢
跑步后腿變粗可能與肌肉增長、水腫或脂肪堆積等因素有關(guān)，通常屬于正常生理現(xiàn)象，但也需警惕少數(shù)病理性原因。跑步時下肢肌肉反復(fù)收縮會刺激肌纖維增粗，尤其股四頭肌和腓腸肌可能出現(xiàn)暫時性充血腫脹，這種肌肉適應(yīng)性變化在停止運(yùn)動后逐漸...0次瀏覽 2026-01-18
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中醫(yī)可以去眼袋嗎
中醫(yī)可以通過調(diào)理氣血、改善臟腑功能等方式幫助緩解眼袋問題，但無法完全消除已形成的結(jié)構(gòu)性眼袋。眼袋的形成主要與脾虛濕盛、肝腎不足、氣血瘀滯、睡眠不足、年齡增長等因素有關(guān)。1、脾虛濕盛中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，脾虛時水濕停滯于眼...0次瀏覽 2026-01-18
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屁股不翹是什么原因
屁股不翹可能與遺傳因素、缺乏鍛煉、不良體態(tài)、肌肉萎縮、骨盆前傾等因素有關(guān)。臀部形態(tài)主要受臀大肌、臀中肌等肌肉發(fā)育程度影響，可通過針對性訓(xùn)練改善。1、遺傳因素臀部形態(tài)與遺傳基因密切相關(guān)。部分人群天生骨盆結(jié)構(gòu)較窄或臀部脂肪分...
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咽喉炎最佳治療方法
咽喉炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。1、生活干預(yù)咽喉炎患者應(yīng)保持充足休息，避免過度用嗓，減少說話頻率和音量。每日飲用溫水有...0次瀏覽 2026-01-18
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肌肉型腿粗一般能通過科學(xué)干預(yù)變細(xì)，但需避免過度追求快速瘦腿導(dǎo)致健康風(fēng)險。肌肉型腿粗可能與運(yùn)動模式、遺傳因素、激素水平等有關(guān)，需針對性調(diào)整訓(xùn)練方式和生活習(xí)慣。肌肉型腿粗的改善核心在于減少肌纖維過度肥大并優(yōu)化肌肉線條。長期進(jìn)...0次瀏覽 2026-01-18
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男生瘦小腿的方法
男生瘦小腿可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、醫(yī)療美容等方式改善。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高鹽高脂食物攝入有助于控制脂肪堆積，建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝入，如雞胸肉...0次瀏覽 2026-01-18
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口瘡是什么引起的怎么回事
口瘡可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、激光治療、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。1、遺傳因素部分復(fù)發(fā)性口瘡患者存在家族遺傳傾向，可能與人類白細(xì)胞抗原基因相關(guān)。這類患者...
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寬鼻矯正手術(shù)時間一般為1-3小時，具體時長與手術(shù)方式、鼻部基礎(chǔ)條件及術(shù)中情況有關(guān)。寬鼻矯正手術(shù)時間受多重因素影響。采用截骨內(nèi)推術(shù)的常規(guī)手術(shù)通常需要2-3小時完成，若僅進(jìn)行鼻翼縮窄等軟組織調(diào)整可能縮短至1-2小時。對于伴有...0次瀏覽 2026-01-18
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黃連上清丸主要治什么病
黃連上清丸主要用于治療風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭痛眩暈、目赤耳鳴、咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便燥結(jié)等癥。建議遵醫(yī)囑使用。1.風(fēng)熱頭痛眩暈黃連上清丸中的黃連、黃芩等成分具有清熱瀉火功效，可緩解風(fēng)熱之邪上擾清竅引起的頭痛目眩。臨床表現(xiàn)為頭部脹痛、面紅目赤，常164次瀏覽
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什么病癥吃參苓白術(shù)丸效果最好？
參苓白術(shù)丸主要用于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等脾虛濕盛證候，效果最佳的情況包括慢性腹瀉、消化不良、體虛易感冒及病后脾胃調(diào)理。需遵醫(yī)囑使用。1、慢性腹瀉參苓白術(shù)丸對脾虛型慢性腹瀉效果顯著。脾虛導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常時，常見大便稀溏、反復(fù)發(fā)作，伴有食欲減退、202次瀏覽
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臌癥丸利尿效果到底怎么樣
臌癥丸具有一定的利尿效果，但具體效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。臌癥丸作為中成藥，其利尿作用主要通過促進(jìn)體內(nèi)水分代謝來實(shí)現(xiàn)。該藥常用于緩解水腫癥狀，如肝硬化腹水、腎病綜合征等疾病引起的水液潴留。藥物中的茯苓、澤瀉等成分具有利水滲濕功效，能夠幫助排出體內(nèi)多余水分。臨56次瀏覽
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西黃丸功能是什么?有作用嗎
西黃丸的主要功效有清熱解毒、消腫散結(jié)，可用于癰疽疔毒、瘰疬、流注、癌腫等病癥。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒西黃丸含有牛黃、麝香等成分，具有清熱解毒的作用。牛黃能清心瀉火、涼肝息風(fēng)，麝香可開竅醒神、活241次瀏覽
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清熱散結(jié)片的主要成分是有哪些呢？
清熱散結(jié)片的主要成分有千里光浸膏。1、千里光浸膏：千里光浸膏是從菊科植物千里光中提取的有效成分，具有清熱解毒、散結(jié)消腫的功效。該成分通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放，能夠減輕局部紅腫熱痛等癥狀。千里光浸膏在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于治療瘡癰腫毒、乳腺炎等熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的病癥。現(xiàn)代藥327次瀏覽
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