不缺鉀補(bǔ)鉀的危害一般有引起電解質(zhì)紊亂、損傷胃腸道、影響腎功能、誘發(fā)高鉀血癥、導(dǎo)致心律失常等。
1.引起電解質(zhì)紊亂:如果沒(méi)有根據(jù)自身情況補(bǔ)鉀,導(dǎo)致鉀的攝入過(guò)多,容易影響體內(nèi)的電解質(zhì)水平,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,誘發(fā)頭暈、嘔吐、心慌等表現(xiàn)。
2.損傷胃腸道:若一次性補(bǔ)充了大量鉀,還會(huì)加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān),繼而損傷胃腸道,導(dǎo)致胃脹、胃痛等多種情況。
3.影響腎功能:腎通常具有代謝功能,如果盲目補(bǔ)鉀,容易導(dǎo)致腎的代謝功能出現(xiàn)異常,繼而使腎功能減弱,可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫的情況。
4.誘發(fā)高鉀血癥:上述行為可能導(dǎo)致血鉀水平升高,可誘發(fā)高鉀血癥,引起肌無(wú)力、心動(dòng)過(guò)速等表現(xiàn),會(huì)對(duì)身體的正?;顒?dòng)造成阻礙。
5.導(dǎo)致心律失常:若存在上述情況,體內(nèi)的鉀含量升高,容易對(duì)心臟產(chǎn)生抑制,可導(dǎo)致心律失常,引起出汗、乏力、憋氣等癥狀。
日常生活中應(yīng)注意多休息,盡量避免過(guò)度勞累,同時(shí)需避免盲目補(bǔ)鉀。若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。
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