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治療濕氣重的中藥有哪些

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治療濕氣重的中藥主要有茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)、薏苡仁、澤瀉等。濕氣重可能與脾胃虛弱、外感濕邪等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭身困重、食欲不振、大便黏膩等癥狀。

1、茯苓

茯苓味甘淡性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾寧心的功效。適用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少等癥狀。濕氣重者可用茯苓配伍白術(shù)、桂枝等藥材煎服，但陰虛火旺者慎用。

2、白術(shù)

白術(shù)味苦甘性溫，歸脾、胃經(jīng)，能健脾益氣、燥濕利水。常用于脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸等癥。治療濕氣重時(shí)多與茯苓、陳皮同用，但實(shí)熱便秘者不宜服用。

3、蒼術(shù)

蒼術(shù)辛香苦溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒之效。主治濕阻中焦所致的脘腹脹滿、食欲不振，或風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛。陰虛內(nèi)熱及氣虛多汗者應(yīng)避免使用。

4、薏苡仁

薏苡仁甘淡微寒，歸脾、胃、肺經(jīng)，可利水滲濕、健脾止瀉。適用于水腫腳氣、脾虛泄瀉、肺癰腸癰等癥。濕氣重者可煮粥食用，但孕婦及津液不足者需謹(jǐn)慎。

5、澤瀉

澤瀉味甘性寒，歸腎、膀胱經(jīng)，能利水滲濕、泄熱。主要用于小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少等癥。腎虛精滑無濕熱者忌服，使用時(shí)常與茯苓、豬苓配伍。

濕氣重者除服用中藥外，需注意飲食清淡，避免生冷油膩食物，適量食用山藥、赤小豆等健脾祛濕食材。保持規(guī)律作息，避免久居潮濕環(huán)境，可配合艾灸足三里、陰陵泉等穴位。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥，不可自行長(zhǎng)期服用祛濕藥物以免損傷正氣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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