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股骨頸骨折怎么康復(fù)

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股骨頸骨折可通過臥床制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式康復(fù)。股骨頸骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、病理性骨折、長期激素使用、骨腫瘤等原因引起。

1、臥床制動

股骨頸骨折早期需絕對臥床，避免患肢負(fù)重。使用牽引或支具固定骨折部位，保持患肢外展中立位。臥床期間需定期翻身預(yù)防壓瘡，進行踝泵運動預(yù)防深靜脈血栓。

2、物理治療

骨折穩(wěn)定后可開始物理治療。超短波治療有助于消腫止痛，超聲波能促進骨痂形成，紅外線照射可改善局部血液循環(huán)。治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行，每日1次，10-15次為1療程。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。骨質(zhì)疏松患者需配合阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片等抗骨質(zhì)疏松治療。中藥可選用傷科接骨片、云南白藥膠囊等促進骨折愈合。

4、手術(shù)治療

移位明顯的骨折需行空心釘內(nèi)固定術(shù)或人工股骨頭置換術(shù)。年輕患者多采用保頭治療，老年患者根據(jù)情況選擇關(guān)節(jié)置換。術(shù)后需預(yù)防感染和血栓，早期進行康復(fù)鍛煉。

5、康復(fù)訓(xùn)練

骨折愈合后逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)。早期可在床上進行直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸等活動，后期借助助行器練習(xí)負(fù)重行走?？祻?fù)過程需循序漸進，避免二次損傷。

股骨頸骨折康復(fù)期間需加強營養(yǎng)支持，多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，適量補充維生素D促進鈣吸收。保持樂觀心態(tài)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行功能鍛煉，定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況?？祻?fù)后期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免劇烈跑跳。戒煙限酒，控制體重，預(yù)防骨質(zhì)疏松。出現(xiàn)患肢疼痛加重或活動受限應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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