小孩發(fā)燒時(shí)如果沒(méi)有出現(xiàn)皮膚破損、精神狀態(tài)極度萎靡或醫(yī)生明確禁止的情況,一般可以洗頭。如果小孩出現(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)或體溫處于快速上升期,通常不建議洗頭。
小孩發(fā)燒時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞功能不穩(wěn)定,洗頭過(guò)程若水溫適宜、環(huán)境溫暖且洗后能迅速?gòu)氐撞粮深^發(fā)并用吹風(fēng)機(jī)吹干,通常不會(huì)加重病情。溫水洗頭甚至可以幫助清潔頭皮,去除汗液,讓小孩感覺(jué)清爽舒適,對(duì)緩解因發(fā)熱帶來(lái)的不適感有積極作用。洗頭時(shí)應(yīng)關(guān)閉門(mén)窗,避免對(duì)流風(fēng),使用接近體溫的溫水,整個(gè)洗浴過(guò)程盡量控制在短時(shí)間內(nèi)完成。洗完后立即用干毛巾包裹頭部,吸干水分,并用吹風(fēng)機(jī)暖風(fēng)檔吹干頭發(fā),防止頭部受涼。家長(zhǎng)需密切觀察小孩洗頭過(guò)程中的反應(yīng),如出現(xiàn)任何不適應(yīng)立即停止。
當(dāng)小孩發(fā)燒伴隨有明顯的畏寒、寒戰(zhàn),或正處于體溫驟升的階段,此時(shí)洗頭帶來(lái)的體表溫度變化可能誘發(fā)或加重寒戰(zhàn),導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。如果小孩精神狀態(tài)極差,非常疲倦或哭鬧抗拒,強(qiáng)行洗頭可能增加其體力消耗和不適感。若小孩頭皮有濕疹、破損或感染,洗頭可能刺激局部皮膚,不利于恢復(fù)。在這些情況下,應(yīng)以溫水擦浴等方式進(jìn)行物理降溫,并保持室內(nèi)空氣流通,讓小孩充分休息,優(yōu)先進(jìn)行退熱處理。
發(fā)燒是身體對(duì)抗感染的防御反應(yīng),正確處理有助于康復(fù)。除了根據(jù)情況決定是否洗頭,家長(zhǎng)應(yīng)讓小孩多喝溫水,穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,保持室內(nèi)溫度適宜??墒褂脺厮潦妙i部、腋下等大血管流經(jīng)部位幫助散熱。飲食上宜清淡,選擇易消化的粥、面條等,避免油膩食物。若小孩持續(xù)高熱不退、精神萎靡、出現(xiàn)抽搐或皮疹等異常情況,須及時(shí)就醫(yī),查明發(fā)燒原因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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