慢性淺表性胃炎伴糜爛的癥狀主要表現(xiàn)為上腹部疼痛、腹脹、噯氣、反酸以及惡心等。
上腹部疼痛是慢性淺表性胃炎伴糜爛最常見的癥狀之一。疼痛通常位于劍突下或左上腹,性質(zhì)多為隱痛、鈍痛或燒灼樣痛,常在餐后出現(xiàn)或加重。這種疼痛與胃黏膜的炎癥和糜爛病灶受到胃酸、食物刺激有關(guān)?;颊邞⒁庖?guī)律飲食,避免辛辣、過冷、過熱的食物,以減輕胃黏膜的刺激。若疼痛持續(xù)或加劇,可能提示炎癥加重,需要及時就醫(yī)進行胃鏡等檢查。
腹脹表現(xiàn)為上腹部飽脹、壓迫感,常在進食后感覺食物長時間停留于胃內(nèi),消化緩慢。這是由于胃黏膜炎癥導致胃動力減弱,胃排空延遲所致。同時,炎癥可能影響胃的正常消化功能,產(chǎn)生過多氣體。患者應少食多餐,細嚼慢咽,避免進食豆類、薯類等易產(chǎn)氣的食物,并適當進行散步等輕度活動以促進胃腸蠕動。
噯氣是指胃中氣體上逆,經(jīng)口排出的現(xiàn)象。慢性淺表性胃炎伴糜爛時,胃消化功能紊亂,食物在胃內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生氣體,或患者因腹脹不適而下意識吞咽過多空氣,均可導致頻繁噯氣。噯氣后腹脹感可能暫時緩解。改善此癥狀需調(diào)整進食習慣,避免邊吃邊說、快速吞咽,并減少飲用碳酸飲料。
反酸指胃內(nèi)容物,主要是胃酸,反流至食管甚至口腔,引起咽喉部燒灼感和酸苦味。胃黏膜的糜爛和炎癥可能影響賁門功能,導致其關(guān)閉不全。長期反酸會損傷食管黏膜。患者應避免飯后立即平臥,睡覺時可適當抬高床頭,減少高脂肪、巧克力、濃茶、咖啡等可能降低食管下括約肌壓力的食物攝入。
惡心是一種上腹部不適、想要嘔吐的感覺。胃黏膜的炎癥和糜爛會刺激胃壁神經(jīng),向大腦傳遞異常信號,引發(fā)惡心感。有時可能伴隨食欲減退。惡心常在接觸油膩食物或情緒緊張時加重?;颊咝璞3诛嬍城宓x擇易消化的食物如粥、爛面條,并注意調(diào)節(jié)情緒,避免過度焦慮,因為精神壓力也可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)加重胃部不適。
慢性淺表性胃炎伴糜爛患者在日常生活中需建立規(guī)律的飲食作息,定時定量進餐,避免暴飲暴食,優(yōu)先選擇溫和、易消化、富含營養(yǎng)的食物,如蒸蛋、魚肉、山藥、南瓜等,嚴格限制酒精、辛辣調(diào)料、腌制及油炸食品的攝入。同時,保持情緒穩(wěn)定,進行適度的體育鍛煉如太極拳、散步,有助于改善胃腸功能。務必遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療,定期復查,切勿自行用藥,以免掩蓋病情或?qū)е虏涣挤磻H舭Y狀反復出現(xiàn)或加重,應及時前往消化內(nèi)科就診。
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