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孩子三歲能吃芒果嗎

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三歲孩子一般能吃芒果，但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。芒果富含維生素A、維生素C及膳食纖維，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但部分兒童可能對(duì)其果酸或漆酚類成分過(guò)敏。

芒果含有豐富的β-胡蘿卜素和鉀元素，對(duì)兒童視力發(fā)育和電解質(zhì)平衡有幫助。建議首次食用時(shí)去皮切小塊，觀察是否出現(xiàn)口周紅斑、皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。若家族有過(guò)敏史或孩子曾對(duì)菠蘿、獼猴桃等水果過(guò)敏，應(yīng)推遲嘗試時(shí)間。成熟芒果果肉柔軟，適合作為手指食物鍛煉咀嚼能力，但需避免空腹大量食用以防果酸刺激胃腸。

少數(shù)兒童接觸芒果皮或汁液可能誘發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為嘴唇腫脹、皮疹等癥狀。這類情況需立即停止食用并用清水沖洗接觸部位。過(guò)敏體質(zhì)兒童初次嘗試時(shí)可先將少量芒果肉涂抹于手背皮膚測(cè)試，24小時(shí)無(wú)反應(yīng)再少量進(jìn)食。未完全成熟的芒果含有較多單寧酸，可能加重消化負(fù)擔(dān)，應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí)。

建議家長(zhǎng)將芒果切成適口小塊，與其他水果混合食用以降低過(guò)敏概率。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、地奈德乳膏等抗過(guò)敏藥物，嚴(yán)重過(guò)敏需及時(shí)就醫(yī)。日?？捎涗涳嬍橙罩編椭R(shí)別過(guò)敏原，避免同時(shí)引入多種新食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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