痔瘡可能由久坐久站、長期便秘、妊娠腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛周靜脈回流受阻等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、溫水坐浴、藥物外敷、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療。
長期保持坐姿或站立姿勢會(huì)導(dǎo)致肛門直腸部位靜脈血液回流受阻,靜脈叢持續(xù)充血擴(kuò)張形成痔核。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰部。辦公族可使用環(huán)形坐墊減輕局部壓力。
排便時(shí)過度用力會(huì)使肛墊下移,干硬糞便摩擦導(dǎo)致黏膜破損出血。增加膳食纖維攝入量至每日25克,推薦食用火龍果、燕麥麩等軟化糞便。晨起空腹飲用300毫升溫水刺激腸蠕動(dòng)。
子宮增大壓迫盆腔靜脈叢,孕激素松弛血管壁共同誘發(fā)痔瘡。孕產(chǎn)婦宜采取左側(cè)臥位休息,凱格爾運(yùn)動(dòng)每天3組每組10次。產(chǎn)后可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓緩解腫脹。
辣椒素刺激肛管黏膜充血水腫,酒精加重靜脈曲張。發(fā)作期忌食火鍋、烈酒等刺激性食物,選擇清蒸魚、山藥粥等清淡飲食。合并出血時(shí)可外敷太寧乳膏保護(hù)創(chuàng)面。
門靜脈高壓或盆腔腫瘤壓迫導(dǎo)致靜脈回流障礙,表現(xiàn)為環(huán)狀混合痔伴血栓形成。需行肛門鏡檢查明確病因,嚴(yán)重者可選擇吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或超聲刀痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。
痔瘡患者每日用40℃溫水坐浴2次每次15分鐘,便后使用智能馬桶沖洗功能替代廁紙摩擦。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免騎自行車等擠壓肛周的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)噴射狀出血、痔核嵌頓或持續(xù)疼痛超過3天,需立即至肛腸科就診排除其他器質(zhì)性疾病。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持大便通暢,可短期口服乳果糖口服溶液預(yù)防便秘。
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