冬季肛裂需注意保持局部清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時就醫(yī)。肛裂是肛管皮膚全層裂開形成的潰瘍，冬季氣候干燥易加重癥狀。
1、局部清潔
每日用溫水清洗會陰部1-2次，排便后可用生理鹽水沖洗。避免使用堿性肥皂或過度擦拭，清洗后輕柔擦干并保持干燥。合并感染時可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀溶液坐浴。
2、飲食調(diào)整
增加膳食纖維攝入如西藍花、燕麥等，每日飲水1500-2000毫升。忌食辛辣刺激食物，適量補充益生菌改善腸道菌群。推薦早餐食用火龍果酸奶促進排便。
3、行為習(xí)慣
避免連續(xù)久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘。糾正如廁時玩手機等不良習(xí)慣，控制排便時間在3分鐘內(nèi)。冬季注意腰腹部保暖，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。
4、藥物管理
急性期可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏促進裂口愈合，便血明顯時應(yīng)用復(fù)方角菜酸酯栓。疼痛劇烈可使用利多卡因凝膠局部止痛，合并感染需口服頭孢克洛分散片。
5、醫(yī)療干預(yù)
反復(fù)發(fā)作或陳舊性肛裂需考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。伴有肛乳頭肥大者可行肛乳頭切除術(shù)，術(shù)后配合紅外線理療促進創(chuàng)面修復(fù)。
冬季預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)需建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠避免免疫力下降。建議進行提肛運動鍛煉盆底肌，每日3組每組15次。外出時隨身攜帶溫水杯及時補水，居家可使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%。若出現(xiàn)排便疼痛持續(xù)加重、出血量增多或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即至肛腸科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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冬季肛裂的注意事項
冬季肛裂需注意保持局部清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時就醫(yī)。肛裂是肛管皮膚全層裂開形成的潰瘍，冬季氣候干燥易加重癥狀。
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冬季肛裂的注意事項
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冬季預(yù)防肛裂的注意事項
到了冬天我們，通過臨床的調(diào)查數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn)患有肛裂的人是越來越多。所以冬季做好肛裂的預(yù)防工作更是迫在眉睫的事情，尤其是那些患有便秘的人，這個季節(jié)預(yù)防肛裂更是能起到對自己最大的保護。那么在冬季想要預(yù)防肛裂需要注意些什么嗎?接下來我們介紹幾點，預(yù)防冬季肛裂的注意事項，希望對想要預(yù)防的人們?nèi)粘５?/div>
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肛裂患者需注意保持局部清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時就醫(yī)復(fù)查。主要措施包括保持肛門衛(wèi)生、增加膳食纖維攝入、適度運動、使用藥物緩解癥狀以及定期隨訪。1806次瀏覽
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肛裂患者需注意保持局部清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時就醫(yī)復(fù)查。肛裂多由便秘、腹瀉或外傷導(dǎo)致肛管皮膚撕裂引起，表現(xiàn)為排便疼痛、出血等癥狀。2362次瀏覽
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