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流產(chǎn)后多久能出門

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流產(chǎn)后一般需要休息3-7天才能出門，具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況調(diào)整。

流產(chǎn)后身體處于較虛弱狀態(tài)，子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過(guò)早外出可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)不適。多數(shù)女性在術(shù)后3天左右可進(jìn)行短時(shí)間室內(nèi)活動(dòng)，5-7天后若無(wú)明顯腹痛、出血等癥狀可逐步恢復(fù)日常外出。外出時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、提重物及長(zhǎng)時(shí)間行走，注意保暖防寒。術(shù)后1周內(nèi)不建議進(jìn)行遠(yuǎn)距離出行或乘坐交通工具長(zhǎng)途旅行。若工作環(huán)境清潔安靜且勞動(dòng)強(qiáng)度低，部分女性可在術(shù)后5天恢復(fù)工作，但需避開(kāi)體力勞動(dòng)和久站崗位。

流產(chǎn)后應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免生冷辛辣食物。觀察陰道出血情況，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛需及時(shí)復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月應(yīng)返院進(jìn)行超聲檢查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，6個(gè)月內(nèi)做好避孕措施以免再次妊娠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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