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頸椎壓迫神經(jīng)頭暈惡心怎么辦

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頸椎壓迫神經(jīng)引起的頭暈惡心可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎壓迫神經(jīng)通常由頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損、外傷、頸椎退行性變等原因引起。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等可減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng);甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于修復(fù)受損神經(jīng);嚴(yán)重者可短期使用地塞米松片等糖皮質(zhì)激素控制水腫。用藥期間需監(jiān)測(cè)胃腸道反應(yīng)及肝腎功能。

2、物理治療

頸椎牽引能增大椎間隙減輕壓迫,需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行;超短波治療通過(guò)熱效應(yīng)改善局部血液循環(huán);脈沖射頻治療可針對(duì)性調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。每日治療20-30分鐘,10-15次為1療程。

3、生活方式調(diào)整

使用記憶棉枕頭保持頸椎生理曲度,避免過(guò)高或過(guò)低;每伏案工作1小時(shí)做頸部米字操放松肌肉;游泳時(shí)蛙泳姿勢(shì)能鍛煉頸背肌群。冬季注意頸部保暖,防止受涼加重癥狀。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、頸百勞穴等可疏通經(jīng)絡(luò);推拿采用滾法、拿法松解肌肉痙攣;中藥熏蒸用羌活、桂枝等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。需選擇正規(guī)中醫(yī)院操作,避免暴力手法。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效且磁共振顯示明顯神經(jīng)壓迫者,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù),逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),使用電腦時(shí)調(diào)整屏幕至視線平齊。睡眠時(shí)選擇高度適中的護(hù)頸枕,側(cè)臥時(shí)在兩膝間夾薄枕保持脊柱中立位。飲食多補(bǔ)充含鈣食物如牛奶、豆制品,適量曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成。若出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn),須立即就醫(yī)排除脊髓壓迫。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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