肩周炎一般可以拔罐治療,有助于緩解局部疼痛和肌肉緊張。但若存在皮膚破損、感染或凝血功能障礙等情況,則不建議拔罐。
拔罐通過負壓作用刺激肩部穴位和經(jīng)絡,促進局部血液循環(huán),緩解炎癥反應和粘連。操作時可選擇肩髃、肩髎等穴位,每次留罐5-10分鐘,隔日治療一次。溫熱效應能松弛痙攣的肌肉,改善關節(jié)活動度,尤其適用于風寒濕邪侵襲導致的肩周炎。
對于急性期肩周炎伴明顯紅腫熱痛者,拔罐可能加重炎癥反應。皮膚敏感或患有濕疹、帶狀皰疹等皮膚病時,負壓刺激易導致皮損惡化。凝血異?;颊甙喂藓罂赡艹霈F(xiàn)皮下出血或淤斑,需嚴格避免。糖尿病患者局部感覺減退,需謹慎控制負壓強度和時間。
肩周炎患者除拔罐外,可配合熱敷、針灸等物理療法,日常避免提重物及過度使用患側手臂。建議進行爬墻運動、鐘擺運動等康復訓練,逐步恢復關節(jié)功能。若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱,應及時就醫(yī)排除肩袖損傷等器質(zhì)性疾病。飲食上適量補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于軟組織修復。
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