寶寶胃脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷腹部、使用藥物等方式快速排氣。胃脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、吞咽空氣、消化不良、乳糖不耐受、腸道菌群失衡等原因引起。
喂奶后豎抱寶寶,讓其頭部靠在家長肩膀上,用空心掌輕拍背部5-10分鐘,幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)需注意力度均勻,避免用力過猛。對于容易溢奶的寶寶,建議每喂60-90毫升配方奶或母乳后拍嗝一次。夜間喂奶后也需堅(jiān)持拍嗝,可降低脹氣概率。
讓寶寶仰臥,家長用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,每次3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。按摩前可涂抹嬰兒按摩油減少摩擦,避開剛進(jìn)食后的時(shí)段。按摩能促進(jìn)腸蠕動,幫助氣體從結(jié)腸排出。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止,避免在腹脹劇烈時(shí)強(qiáng)行按摩。
母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶嘴始終充滿奶液,傾斜45度角喂養(yǎng)。喂奶時(shí)寶寶頭部應(yīng)高于腹部,喂完后保持豎抱20分鐘。使用防脹氣奶瓶可減少空氣吸入,奶嘴孔大小需適合月齡,流速過快易導(dǎo)致吞咽空氣。
將溫?zé)崦砘蚺?0℃左右的干毛巾中,輕輕敷在寶寶腹部10-15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。熱敷能放松腸道平滑肌,促進(jìn)氣體排出。注意溫度不可過高,避免燙傷皮膚,熱敷后及時(shí)擦干腹部。腹脹合并發(fā)熱或嘔吐時(shí)禁用此法。
西甲硅油乳劑能分解消化道內(nèi)氣泡,二甲硅油散也可緩解脹氣,枯草桿菌二聯(lián)活菌顆??烧{(diào)節(jié)腸道菌群。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,新生兒慎用促胃腸動力藥。乳糖不耐受寶寶可嘗試無乳糖配方奶粉,蛋白過敏需換用深度水解奶粉。
家長需記錄寶寶脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),避免過量喂養(yǎng),配方奶沖泡需按比例。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物??勺寣殞毝嗯颗P活動促進(jìn)排氣,但需在清醒時(shí)監(jiān)護(hù)。若脹氣伴隨嘔吐、血便、體重不增等癥狀,或排氣措施無效超過24小時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腸梗阻、幽門狹窄等疾病。日常可使用嬰兒自行車蹬腿運(yùn)動幫助排氣,注意腹部保暖避免受涼加重癥狀。
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