孕吐可通過適量食用生姜制品、蘇打餅干、維生素B6補充劑、檸檬水、薄荷茶等緩解，必要時可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片、維生素B6片、多潘立酮片、昂丹司瓊片、異丙嗪片等藥物。
一、食物
生姜制品如姜糖或姜茶能抑制胃腸蠕動，減輕惡心感。蘇打餅干可中和胃酸，空腹時少量食用能緩解晨吐。維生素B6補充劑可調節(jié)神經功能，每日10-25毫克有助于改善妊娠嘔吐。檸檬水氣味清新，飲用后能抑制嘔吐反射。薄荷茶通過放松胃腸平滑肌減輕惡心癥狀，每日1-2杯為宜。
二、藥物
甲氧氯普胺片通過阻斷多巴胺受體止吐，適用于嚴重嘔吐。維生素B6片作為輔助治療可調節(jié)代謝，需按醫(yī)囑服用。多潘立酮片促進胃腸排空，緩解胃脹引發(fā)的嘔吐。昂丹司瓊片為5-HT3受體拮抗劑，用于化療級嘔吐時需嚴格控量。異丙嗪片具有鎮(zhèn)靜作用，夜間嘔吐明顯者可短期使用。
建議孕婦保持少食多餐，避免空腹或過飽，餐后1小時內避免平臥。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，室內保持通風減少異味刺激。若嘔吐導致體重下降超過孕前5%或出現脫水癥狀，需立即就醫(yī)進行靜脈補液治療。日?？捎涗泧I吐頻率與誘因，幫助醫(yī)生調整干預方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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