體溫37.4攝氏度屬于發(fā)熱,臨床上將腋下溫度超過37.2攝氏度定義為發(fā)熱。
正常人體溫受晝夜節(jié)律、年齡、性別等因素影響,一天內(nèi)波動范圍在0.5-1攝氏度之間。清晨體溫較低,下午至傍晚達(dá)到峰值。嬰幼兒因代謝旺盛,基礎(chǔ)體溫較成人稍高。老年人群因機(jī)體功能減退,體溫調(diào)節(jié)能力下降,可能出現(xiàn)體溫偏低現(xiàn)象。女性在排卵期和妊娠早期由于激素水平變化,體溫會出現(xiàn)生理性升高。測量誤差也是常見因素,劇烈運動、進(jìn)食熱飲、情緒激動后立即測量會導(dǎo)致讀數(shù)偏高。測量時腋窩未夾緊、未擦干汗液會影響測量準(zhǔn)確性。電子體溫計電池電量不足可能導(dǎo)致讀數(shù)偏差。環(huán)境溫度過高或穿著過多衣物會造成體溫測量值異常。
建議采用標(biāo)準(zhǔn)方法測量體溫,在安靜狀態(tài)下擦干腋窩后測量5-10分鐘。若持續(xù)發(fā)熱伴畏寒、頭痛、乏力等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。注意補充水分保持電解質(zhì)平衡,選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。保證充足休息有助于機(jī)體恢復(fù),避免勞累加重病情。保持室內(nèi)空氣流通,穿著透氣吸汗的棉質(zhì)衣物。
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